Boli ale glandelor suprarenale

Organele sistemului endocrin sunt responsabile de buna funcționare a întregului organism, bolile glandelor suprarenale pot fi cauzate de diverse infecții și iritanți, în timp ce producția de hormoni și metabolismul sistemului excretor sunt perturbate. În absența tratamentului în timp, poate apărea o ruptură a formațiunilor, până la un rezultat letal..

De ce sunt necesare glandele suprarenale??

Glandele suprarenale sunt două glande care sunt localizate și funcționează asupra rinichilor. Au forme diferite: glanda dreaptă este piramidală, iar glanda stângă este emisferică. Ele constau dintr-un strat cortical și medular, diferă în structură și funcție. Glandele suprarenale produc hormoni rari care iau parte la procesele metabolice și iau parte la formarea sistemului imunitar.

Principalele funcții ale glandelor suprarenale:

  • Corticosteronul și cortizonul sunt sintetizate în regiunea corticală.
  • Hormonii sistemului reproductiv sunt produși, dacă producția lor este incorectă, atunci femeile au caracteristici sexuale secundare ale bărbaților.
  • În secția creierului se produc adrenalină, norepinefrină, care sunt responsabile pentru contracția corectă a mușchiului cardiac.
  • Glandele suprarenale secretă un hormon care „se ocupă” de situații stresante și contribuie la experiența lor.
Înapoi la cuprins

Cauzele bolilor glandulare

Există multe motive pentru care apar tulburări ale glandelor suprarenale. Dacă funcționarea este afectată, atunci hormonii sunt sintetizați în exces sau insuficienți. În ambele cazuri, acest lucru este rău pentru mecanism. Motivele:

Diverse tumori de organe pot provoca disfuncțiile sale.

  • deteriorarea părților creierului care sunt responsabile pentru sănătatea glandelor suprarenale;
  • procese inflamatorii din organism;
  • tumori în glande;
  • boli ale sistemului circulator;
  • circulație slabă a sângelui;
  • anomalii de dezvoltare intrauterină.
Înapoi la cuprins

Semne pentru care trebuie să mergeți imediat la medic

Simptomele apar în funcție de stadiul de dezvoltare a bolii. Simptomele obișnuite includ tensiunea arterială scăzută, contracțiile frecvente ale mușchiului cardiac și disfuncția organelor interne..

Dacă în perioada de dezvoltare embrionară au apărut modificări patologice, băiatul are o subdezvoltare a organelor genitale. Reprezentantele feminine au un eșec al ciclului menstrual și o problemă cu concepția în viitor. Principalele semne de deteriorare a glandelor suprarenale:

  • oboseală rapidă;
  • dureri de spate la brâu;
  • nervozitate;
  • scădere bruscă în greutate;
  • greață, vărsături;
  • hipotensiune.
Înapoi la cuprins

Cele mai frecvente boli suprarenale și simptomele lor

Tumora medulară

Focromatoma este o tumoră a medulei în care o cantitate excesivă de adrenalină intră în fluxul sanguin. Cu toate acestea, această patologie a glandelor suprarenale este extrem de rară. Medicina prevede tratament exclusiv chirurgical. Simptomele patologiei:

  • migrene, vărsături;
  • tensiune arterială crescută;
  • bătăi frecvente ale inimii;
  • slabiciune musculara;
  • apatie;
  • pupile dilatate;
  • pierdere în greutate.
Înapoi la cuprins

hiperaldosteronism

Există forme primare și secundare, în timp ce cortexul glandular produce cantități excesive de aldosteron. Problemele suprarenale apar din următoarele motive:

  • distrugerea celulelor hepatice;
  • procese inflamatorii la rinichi;
  • insuficienta cardiaca;
  • stadiul secundar apare dacă primul nu este tratat.

Următoarele condiții indică defecțiuni:

  • atacuri de aritmie;
  • oboseală constantă;
  • volumul de urină excretat crește;
  • nevoia constantă de a bea;
  • niveluri scăzute de calciu;
  • amorteala membrelor;
  • durere convulsivă.
Înapoi la cuprins

Tuberculoza glandelor

Este o afecțiune rară, frecventă la copii și adolescenți. În primele etape, este dificil să afli despre prezența bolii. Modificările apar atunci când plămânii sunt deteriorați, când bacteriile patogene coboară în glandele suprarenale împreună cu fluxul de sânge. Simptome tipice:

  • slăbirea corpului;
  • pete de vârstă la membrele superioare;
  • supărat stomac și vărsături;
  • hipoglicemie;
  • necesitatea unui aport de sare în exces;
  • distrofie miocardică.
Înapoi la cuprins

Epuizarea glandelor

Epuizarea glandelor suprarenale apare din cauza depresiei prelungite și a șocurilor nervoase puternice. Drept urmare, glandele încetează să mai facă față funcțiilor lor. Printre simptome se numără:

  • scăderea activității;
  • dureri articulare;
  • somn slab sau somnolență;
  • deteriorarea calității dinților;
  • Pierderea parului;
  • nervozitate;
  • sunete străine în urechi.
Înapoi la cuprins

Insuficiența cortexului suprarenal

Patologia este însoțită de alte boli din organism. Există următorii factori provocatori pentru dezvoltarea insuficienței cortexului suprarenal:

  • afectarea glandei hipofizare;
  • moarte din glanda hipofizară;
  • educație oncologică;
  • boli infecțioase.
Puteți suspecta insuficiența organului prin pierderea poftei de mâncare.

Insuficiența se face simțită după cum urmează:

  • pierderea poftei de mâncare;
  • scădere bruscă în greutate;
  • greață și vărsături;
  • apare pigmentarea;
  • o cantitate crescută de urină excretată;
  • glicemie scăzută;
  • probleme gastrointestinale.
Înapoi la cuprins

Chistul suprarenal

Este o tumoră benignă plină de lichide. În stadiul de dezvoltare, nu se face simțit, primele semne apar cu o creștere a dimensiunii:

  • durere în lateral;
  • disfuncție renală;
  • mărirea glandelor suprarenale;
  • o senzație de constricție în regiunea abdominală;
  • creșterea tensiunii arteriale.
Înapoi la cuprins

Sindromul lui Itsenko-Cushing

Sindromul este cauzat de deteriorarea regiunii hipotalamice și este însoțit de o producție hormonală în exces. Principalele simptome:

  • schimbarea formei feței;
  • oboseală rapidă;
  • scăderea libidoului;
  • disfuncția sistemului reproducător;
  • subțierea pereților vaselor de sânge;
  • încălcarea alimentării cu sânge.
Înapoi la cuprins

Inflamația glandelor suprarenale

Se dezvoltă cu leziuni tuberculoase. Dacă nu este tratată, aceasta trece într-un stadiu cronic, care amenință o criză de tip adsicon. În acest caz, pacienții prezintă:

Hiperplazia cortexului suprarenal

Boala provoacă o serie de anomalii congenitale care contribuie la producerea excesivă de androgeni. Se manifestă sub trei forme. Nivelurile de cortizol trebuie normalizate. Hiperplazia se manifestă prin următoarele simptome:

  • pubertate întârziată și debutul ciclului menstrual;
  • acnee pe fata;
  • creșterea creșterii părului în zona inghinală și a axilelor;
  • pigmentarea apare pe organele genitale.
Înapoi la cuprins

boala Addison

Se caracterizează prin distrugerea țesuturilor și încetarea producției de cortizol, dacă pacientul nu tratează boala, atunci dispare cu totul. Motivele dezvoltării bolii:

  • aportul necontrolat de medicamente agresive;
  • tuberculoza suprarenală;
  • boala tiroidă;
  • boli autoimune cronice.

Odată cu boala Addison, performanța pacientului scade.

  • imunitate slăbită;
  • eficiență scăzută;
  • presiune scăzută;
  • tahicardie;
  • pierderea poftei de mâncare;
  • pigmentare profuză;
  • constipație și diaree;
  • tremuratul (tremururile) membrelor;
  • vărsături;
  • gura uscată, setea.
Înapoi la cuprins

Tumorile glandelor suprarenale

Aceasta include, de exemplu, aldosteromul, o tumoră hormonală activă. În cele mai multe cazuri, formațiunile sunt de natură benignă, nu a fost identificat un motiv specific, dar există o listă de factori care contribuie la dezvoltarea:

  • cancer tiroidian;
  • modificări patologice congenitale în vasele creierului, dermului și membranei oculare;
  • sinteza voluntară a hormonilor de către glanda tiroidă.

Rinichii bolnavi și glandele suprarenale se simt astfel:

  • tensiune arterială crescută;
  • încălcarea contracțiilor cardiace;
  • slabiciune musculara;
  • dorință falsă de a folosi toaleta;
  • greață și vărsături;
  • transpiraţie;
  • paloare a pielii;
  • frisoane.
Înapoi la cuprins

Măsurile luate în timp vor ajuta la evitarea complicațiilor

Diagnosticul în timp este cheia unui tratament de succes

Pentru a începe tratamentul, medicul examinează activitatea glandelor suprarenale și a rinichilor folosind studii de laborator și studii instrumentale, studiind, de asemenea, istoricul pacienților. Metode de diagnostic:

  • analize clinice de sânge ale urinei;
  • screening hormonal;
  • Examinarea radiografiei pentru a stabili dimensiunea glandei hipofizare;
  • tomografie;
  • Ecografie;
  • Radiografie a sistemului scheletului;
  • examinarea radiațiilor;
  • flebografie.
Înapoi la cuprins

Tratamentul medicamentos

Pentru a vindeca un pacient, specialiștii trebuie să ajusteze producția hormonală și să elimine toți factorii care provoacă depresia glandulară. Principii de bază ale tratamentului:

  1. Medicamentele hormonale sunt prescrise, pastilele sunt luate conform graficului.
  2. Aportul obligatoriu de agenți antivirali și antibacterieni.
  3. Boala este adesea asociată cu o alimentație necorespunzătoare, deci trebuie să revizuiți dieta..
  4. Renuntarea la fumat si alcool.
  5. Dacă există o alergie, medicamentele sunt prescrise ținând cont de caracteristicile individuale.
  6. Dacă glandele suprarenale doare, se prescrie un anestezic și pentru calmarea și ameliorarea senzațiilor.

Dacă metodele de terapie nu au adus rezultatul dorit și bolile glandelor suprarenale la bărbați și femei se dezvoltă rapid, atunci medicul va recurge la tratament chirurgical.

Ultima soluție - operație

Specialistul va apela la intervenția chirurgicală ultima dată, atunci când există o întrebare despre salvarea vieții pacientului, în aceste cazuri se utilizează următoarele:

  • Chirurgie radicală (abdominală) urmată de îndepărtarea organului. Se face o incizie fie în spate, fie în abdomen pentru leziuni mari.
  • Metoda minim invazivă folosind un endoscop. Există multe avantaje, pacientul pleacă acasă la scurt timp după intervenție, nu există cicatrici, durere minimă, eficiență ridicată.
Înapoi la cuprins

Cum se poate evita boala suprarenală?

Bolile asociate cu activitatea glandelor suprarenale, în multe cazuri, este mai ușor de prevenit decât de tratat. Prevenirea este standard pentru toate bolile sistemului hormonal și excretor. Persoanele cu obezitate ar trebui să acorde o atenție specială măsurilor preventive, pentru aceasta va fi necesară ajustarea nutriției și adăugarea de activitate fizică, renunțarea la sare, pentru a nu reține lichidul în organism. La primele simptome, consultați un medic. Dacă boala este diagnosticată și confirmată, recomandările trebuie respectate. Puteți îmbunătăți activitatea glandelor suprarenale cu ajutorul vitaminelor care susțin starea întregului corp. Bolile glandelor sunt tratate strict sub supravegherea unui specialist.

Simptomele problemelor suprarenale: diagnostic și tratament

Glandele suprarenale sunt un organ pereche și au funcție endocrină. Situat la poli superiori ai rinichilor, au țesut cortical și cerebral.

Există o serie de boli care sunt asociate cu deficiența sau hiperfuncția lor..

Cu insuficiența suprarenală, există o scădere a secreției de hormoni.

Există insuficiență primară (disfuncție a glandei) și secundară (hipofiza nu stimulează suficient munca organului). Hiperfuncția se caracterizează prin secreție excesivă de diverși hormoni suprarenali, poate fi congenitală și dobândită.

Cauzele apariției

Bolile apar datorită disfuncției (insuficienței), hiperfuncției și hipofuncției, care pot fi cauzate de tumori benigne și maligne, traume, alimentarea cu sânge deteriorată a glandelor suprarenale, anomalii genetice, afectarea sistemului nervos central.

Tablou clinic

În ciuda faptului că fiecare boală are propria simptomatologie, există o serie de simptome nespecifice în care este necesar să se consulte un endocrinolog:

  • creșterea oboselii și a depresiei;
  • o schimbare bruscă a greutății corporale;
  • ciclul menstrual neregulat;
  • probleme de reproducere.

Modificarea greutății corporale, în funcție de boală, poate fi în sus sau în jos. Pe lângă oboseala crescută, sunt posibile atacuri de panică. Există probleme cu tractul gastro-intestinal. Bolile sunt adesea rezultatul unor boli precum osteoporoza și diabetul..

La bărbați, nu există o astfel de simptomatologie, ceea ce îngreunează realizarea unui diagnostic precoce, în viitor există un pericol de feminizare a figurii (creșterea glandelor mamare etc.).

Cele mai frecvente patologii

Există o serie de boli comune ale scoarței care apar la om. Să le luăm în considerare pe cele principale.

Boala Itsenko-Cushing

Boala Itsenko-Cushing este asociată cu prezența unui proces tumoral în glanda hipofizară sau hiperplazia acesteia. Ca urmare, există o secreție crescută de hormon adrenocorticotrop, care controlează sinteza și eliberarea hormonilor cortexului suprarenal.

Cu alte cuvinte, glandele suprarenale încep să producă hormoni. Se referă la boli neuroendocrine. Etiologia bolii nu este cunoscută. Boala Itsenko-Cushing este asociată cu leziuni la nivelul capului, procese inflamatorii ale măduvei spinării, encefalită și alte leziuni ale sistemului nervos central.

Semnele bolii sunt obezitatea, apariția striurilor (vergeturilor) pe piele, osteoporoza, creșterea excesivă a părului, diabet zaharat, slăbiciune generală și imunosupresie severă, creșterea tensiunii arteriale, scăderea libidoului. Femeile au nereguli menstruale.

Radioterapia este utilizată în tratament în combinație cu medicamente care promovează eliberarea de ketachelamine.

În cazuri severe, se efectuează adrenalectomie totală - îndepărtarea ambelor glande suprarenale, urmată de terapia hormonală de înlocuire pe viață.

Boala Addison (Boala Bronzului)

Ca urmare a bolii Addison, funcția este suprimată și, în consecință, sinteza cortizolului, care este responsabilă pentru metabolismul (metabolismul) carbohidraților din organism și alți hormoni se oprește. Boala este o consecință a afectării cortexului suprarenal sau a glandei hipofizare.

Înfrângerea poate fi provocată de diverși factori: utilizarea inhibitorilor de corticosteroizi pentru tumorile cortexului suprarenal, tuberculoză, traume, hipoplazie, radioterapie, ischemie, precum și retragerea bruscă a medicamentelor steroizi. Dar, cel mai adesea, apar leziuni autoimune la nivelul glandelor suprarenale..

Datorită dezvoltării lente, boala poate fi latentă mult timp. Se manifestă într-o situație în care organismul are o nevoie accentuată de glucocorticosteroizi, de exemplu, sub stres sau traume.

Glucocorticosteroizii sunt responsabili de efectul anti-șoc al organismului, secreția lor crescută în astfel de situații, îl ajută să se adapteze.

Alte simptome se pot manifesta sub forma unei scăderi accentuate a apetitului, probleme cu tractul gastrointestinal, setea constantă, pigmentare a pielii cu expunere la ultraviolete la acesta. Poate exista o dorință de acru și sărat. Pacientul poate fi deranjat de modificări somatice sub formă de tremor sau parestezii (pierderea sensibilității) în diferite părți ale corpului.

Bărbații suferă de disfuncție sexuală, femeile încep să aibă probleme cu ciclul, până la dispariția completă a menstruației. În cadrul testelor de sânge în general și biochimice, există un conținut scăzut de glucoză și eozinofilie.

Manifestarea tahicardiei, afectarea funcției de înghițire, diureza excesivă poate fi, de asemenea, atribuită simptomelor bolii Addison.

Diagnosticați determinând nivelul cortizolului și hormonului adrenocorticotrop (ACTH) din serul din sânge și urmăriți, de asemenea, nivelul electroliților. În continuare, se efectuează un test de stimulare a ACTH..

În tratamentul bolii Addison, medicamentele sunt prescrise prednisolon, fludrocortizonul - adică. efectuați terapia de substituție hormonală.

feocromocitom

O tumoră care produce cantități în exces de adrenalină, norepinefrină și alte catecolamine. Localizat în glandele suprarenale. De obicei benign, dar cu leziuni și metastaze extinse, este malign.

Principalul simptom al feocromocitomului este hipertensiunea arterială, adesea de natură paroxistică. Simptomele obișnuite sunt probleme gastro-intestinale, transpirație, tahicardie, dureri de cap paroxistice, parestezie, depresie etc..

Atacurile de hipertensiune arterială pot fi cauzate de „presiune” asupra tumorii prin masaje, palpare, activitate fizică viguroasă. De asemenea, luând anumite medicamente și din cauza unei situații stresante.

În plus, CT este recomandată, dacă este posibil, scanarea PET a organelor abdominale și toracice. Tratamentul feocromocitomului benign începe cu ameliorarea hipertensiunii arteriale cu blocante alfa și beta.

Tumora este apoi excizată chirurgical. În cazul unui proces malign, se utilizează radioterapie. Utilizarea chimioterapiei în combinație cu terapia țintită (tratament cu anticorpi monoclonali) a arătat rezultate bune.

Adenom orag

Tumori suprarenale cu activitate hormonală. Poate sintetiza cortizolul, aldosteronul și androgenii. În funcție de o serie de caracteristici morfologice, acestea sunt clasificate în:

  • corticosuprarenaliană;
  • pigmentat;
  • adenom oncocitar.

Etiologia nu este cunoscută. În prezența unui adenom al glandelor suprarenale la femei, se observă o creștere a firului de păr, iar la bărbați se observă o filmare a figurii.

Adenomul poate fi cauza sindromului Cushing și a sindromului Cohn. Diagnosticat cu ecografie sau tomografie computerizată. Necesită tratament chirurgical.

Există adenoame care nu au activitate hormonală - formațiuni nefuncționale în glandele suprarenale. Astfel de formațiuni se dezvoltă în cancer cu metastaze suplimentare. Eșecul este rar și, ca atare, nu există simptome.

De obicei, descoperit accidental, în timpul tomografiei computerizate sau al examenului cu ultrasunete. Formarea poate fi cauzată de hemoragii spontane din cauza coagulopatiei sau a bolii tromboembolice, limfom, carcinom, degenerare chistică etc..

Tumorile de până la 2 cm nu pot fi rezecate. Într-un curs malign, medicamentele hormonale anticanceroase sunt prescrise. Tumorile de la 2 până la 4 cm nu sunt de obicei eliminate, dar este necesar un control constant asupra creșterii lor. Leziunile mari sunt supuse exciziei obligatorii.

Hiperplazia cortexului

Un grup de boli congenitale cauzate de mutații la gene. Odată cu hiperplazia suprarenală, producția de cortizol sau aldosteron este perturbată. Bolile au diverse forme, în funcție de mutații și deficiențe ale unei anumite enzime..

De exemplu, deficiență de 21 hidroxilază. Cu această formă de hiperplazie suprarenală, fetele au modificări patologice în structura organelor genitale (clitoris hipertrofiat, fuziunea uretrei și a vaginului). De obicei, băieții nu au probleme cu dezvoltarea organelor genitale, ceea ce complică diagnosticul precoce.

Există semne de dezvoltare accelerată la ambele sexe: apariția precoce a părului la organele genitale, acnee, creștere rapidă, etc..

Pentru diagnostic, genotipizarea este posibilă. Test de hormoni steroizi și test de stimulare ACTH este necesar.

În tratamentul hiperplaziei suprarenale, se utilizează terapia de înlocuire cu corticosteroizi și mineralocorticosteroizi. Terapia reconstructivă este utilizată la femeile cu tulburări de dezvoltare ale organelor genitale.

Cu ajutorul acestuia, este posibil să recreezi intrarea în vagin și să producă clitoroplazie. În același timp, este necesar să se acorde asistență psihologică calificată, care în viitor va asigura o viață sexuală de înaltă calitate..

Hipocorticism (sindrom Waterhouse-Friderichsen)

Datorită producției excesive de hormoni de către cortexul suprarenal, apar modificări patologice în organism. Astfel de schimbări sunt denumite în mod colectiv „ipocorticism”. Acest termen se referă la sindromul Waterhouse-Friderichsen, în care hemoragia apare în glandele suprarenale, ceea ce duce la distrugerea cortexului lor.

Mai cunoscută sub numele de criza Addison (criza de adrenalină). Se caracterizează printr-o scădere accentuată a forței și o scădere a tensiunii arteriale, pierderea cunoștinței. Criza Addison este o afecțiune extrem de gravă, în absența unei terapii adecvate, duce la moarte.

Într-o criză, glandele suprarenale opresc brusc eliberarea de hormoni. Dacă un pacient are insuficiență suprarenală cronică, o astfel de afecțiune poate provoca orice intervenție chirurgicală, traume și boli infecțioase severe, sepsis.

Pe lângă scăderea tensiunii arteriale, pacientul poate prezenta o creștere a temperaturii corpului, greață, vărsături și deshidratare..

În absența antecedentelor bolii Addison, diagnosticul diferențial este necesar din astfel de boli precum: hiperparatiroidism, miopatie, insuficiență cardiacă, etc. Tratamentul principal constă în administrarea de glucocorticosteroizi și terapie simptomatică (eliminarea deshidratării, insuficienței cardiace etc.).

Măsuri de diagnostic

Examenul fizic este informativ doar pentru unele boli ale glandelor suprarenale. Principalele metode de diagnostic pentru detectarea afecțiunilor endocrine asociate glandelor suprarenale sunt: ​​ecografia, diferite studii tomografice (CT, RMN, PET), teste generale de sânge și urină, teste serologice și biochimice de sânge.

terapii

Tratamentul bolilor suprarenale are ca scop ajustarea nivelului hormonal. În cazurile în care boala este cauzată de hiperfuncția lor, se prescriu inhibitori - medicamente care blochează producția unei anumite substanțe, în acest caz, un anumit hormon.

Dacă boala se datorează hipofuncției, se efectuează terapia de înlocuire hormonală. În cazul proceselor tumorale, tratamentul chirurgical, chimioterapia și radioterapia nu sunt excluse..

Dacă găsiți simptome de patologie cu glandele suprarenale, trebuie să contactați un urolog sau un nefrolog, nu începeți boala pentru a evita complicațiile.

Simptomele bolilor glandelor suprarenale la femei

Caracteristici de organ

Glandele suprarenale fac parte din sistemul endocrin, ceea ce înseamnă că aceste organe produc hormoni. Glandele suprarenale sunt situate la poli superiori ai rinichilor, au forma de jumătate de lună. În structura organului se disting două straturi - cerebrală și corticală. Glandele suprarenale îndeplinesc următoarele funcții:

  • reglarea metabolismului apei-sării;
  • formarea caracteristicilor sexuale secundare;
  • menținerea tensiunii arteriale;
  • participarea la activitatea de activitate cardiacă.

Glandele suprarenale produc adrenalină și norepinefrină, care permit organismului să se adapteze situațiilor stresante. Glucocorticoizii - dexametazona, hidrocortizonul - au efecte antiinflamatorii și anti-alergice, sunt implicați în metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților. Progesteronul asigură a doua fază a ciclului menstrual, necesară menținerii sarcinii.

Glandele suprarenale sunt reglate de glanda pituitară, o glandă localizată în creier. Glanda hipofizară produce substanțe care stimulează sau suprimă activitatea glandelor suprarenale, în funcție de nevoile organismului.

Simptomele bolii glandelor suprarenale la femei depind de patologia apărută

Cauzele bolilor

Există patologii primare și secundare ale glandelor suprarenale. Bolile primare includ boli cauzate de expunerea directă la organul unui factor dăunător. Poate fi vorba de traume, infecții, tulburări genetice. Bolile secundare apar ca manifestare a patologiei altor organe - ficat, inimă, creier. Simptomele bolilor glandelor suprarenale la femei depind de tipul de patologie, de severitatea disfuncției hormonale. Semne comune de afectare a glandelor suprarenale - scăderea imunității, creșterea pielii uleioase, nereguli menstruale, infertilitate.

hiperaldosteronism

Boala constă în producerea excesivă de aldosteron de către glande. Această substanță este implicată în reglarea tensiunii arteriale. Se observă cu ciroză hepatică, insuficiență renală. Boala se manifestă prin oboseală excesivă, instabilitate a tensiunii arteriale, palpitații cardiace, crampe musculare.

Epuizarea cortexului suprarenal

Acest sindrom apare atunci când stratul cortical al glandei încetează să mai producă substanțe hormonale. Motivul acestei afecțiuni este neoplasmul glandei hipofizare sau al glandelor suprarenale în sine, infecții virale. Odată cu epuizarea cortexului, o femeie este îngrijorată de slăbiciune severă, pierderea poftei de mâncare. Din această cauză, greutatea corporală este redusă. Se dezvoltă hipotensiune arterială persistentă, petele de pigment se formează pe piele.

Forma acută a insuficienței suprarenale se dezvoltă brusc, din cauza traumatismelor, hemoragiei în glandă, stresului sever. Afecțiunea se manifestă prin conștiința afectată până la comă. Pielea este palidă și rece și apare transpirația lipicioasă. Tensiunea arterială scade brusc, apar greață și vărsături, scaune libere.

Hiperplazia cortexului

Aceasta este o supraagregare a cortexului suprarenal. Boala este de obicei congenitală în natură, cauzată de o mutație genetică. Se manifestă printr-o culoare intensă a pielii în locuri de pliuri, pliuri. Există o încălcare a ciclului menstrual, în timp ce părul pubian și axile cresc în mod activ. Glandele sebacee lucrează din greu, ceea ce determină formarea acneei pe piele.

Tratamentul se realizează prin metode medicale și chirurgicale.

Tumorile glandelor suprarenale

Sunt benigne și maligne. Formarea hormonală activă a cortexului glandelor se numește feocromocitom. Este o tumoră benignă care duce la creșterea producției de adrenalină. Boala se manifestă printr-o creștere persistentă a tensiunii arteriale, care nu poate fi corectată cu medicamente. O femeie este îngrijorată de slăbiciune musculară constantă, urinare frecventă și transpirație severă.

Neoplasmele maligne se dezvoltă rar în glandele suprarenale. Se disting prin creștere rapidă, perturbă complet activitatea glandei. 90% din cazurile bolii sunt fatale.

Chist

Aceasta este o formare a cavității în țesutul glandei. Leziunile chistice conțin de obicei lichide. Vezicule mici singure nu duc la perturbarea organului. Dacă sunt mari, există multe dintre ele, simptomele sunt similare cu cele din formațiuni tumorale. O femeie este îngrijorată de oboseala crescută, instabilitatea tensiunii arteriale. Producția de hormoni sexuali este perturbată, din cauza căreia se dezvoltă infertilitatea.

boala Addison

Glandele nu fac suficient cortizol. Motivul pentru aceasta este tulburările congenitale, otrăvirea, traumele suprarenale. Boala se caracterizează prin oboseală rapidă, scădere în greutate și apetit afectat. Se dezvoltă tulburări ale scaunului și urinării. Memoria se deteriorează, concentrarea atenției suferă. Scăderea libidoului, se observă instabilitatea tensiunii arteriale.

Boala Itsenko-Cushing

Apare atunci când glanda hipofiză este perturbată, ceea ce reglează activitatea glandelor suprarenale. Cauza este de obicei trauma sau formarea tumorii a glandei hipofizare. Boala este însoțită de o producție intensă de corticosteroizi. Hipertensiune arterială persistentă, dureri de cap frecvente. La femei apare obezitatea de tip masculin - fața și abdomenul, în timp ce membrele rămân disproporționat subțire

Apare slăbiciunea musculară, oasele devin fragile. Ciclul menstrual devine confuz, femeia nu este capabilă să rămână însărcinată. Apariția apar a vânătăilor pe piele, nas și gingie. Creșterea părului de tip masculin se dezvoltă - o femeie crește barbă și mustață.

Diagnosticul bolilor suprarenale include teste de sânge pentru hormoni, ecografie și CT

Sindromul adrenogenital

Boala este congenitală. Glandele produc exces de testosteron. Din această cauză, conținutul de estrogen scade, iar corpul femeii capătă trăsături masculine. Se observă întreruperi ale ciclului menstrual până la absența acestuia. Corpul are o formă masculină - umeri înalți, largi și șolduri înguste. Creșterea părului se dezvoltă în modelul masculin. Femeile cu sindrom adrenogenital suferă de infertilitate.

Diagnostice

Dacă apar astfel de simptome, o femeie trebuie să consulte un medic endocrinolog. Pentru a verifica starea glandelor suprarenale, medicul prescrie un set de teste și examene. Diagnosticul include:

  • teste clinice generale de sânge și urină;
  • determinarea nivelului de hormoni din sânge;
  • Ecografia glandelor suprarenale;
  • determinarea densității osoase;
  • radiografia craniului.

Pentru diagnosticare suplimentară, medicul trimite pacientul la un cardiolog, neurolog, traumatolog. În cazuri dificile, este necesar un RMN.

Metode de tratament

Este necesară tratarea glandelor suprarenale după identificarea cauzei bolii. Dacă este posibil, factorul provocator este eliminat prin medicație sau intervenție chirurgicală. Tratamentul nivelurilor hormonale perturbate se realizează conform principiilor terapiei de înlocuire. O femeie i se prescriu medicamente ale acestor substanțe hormonale, a căror producție este perturbată din cauza bolii. În cele mai multe cazuri, astfel de medicamente trebuie luate pe viață..

Tratamentul simptomatic include:

  • antibiotice și agenți antivirali;
  • imunomodulatori;
  • antiinflamatoare;
  • fizioterapie.

Intervenția chirurgicală este necesară pentru a îndepărta chisturile și tumorile.

Caracteristici ale nutriției și stilului de viață

Cu boli ale glandelor suprarenale, toate tipurile de metabolism din organism suferă. Prin urmare, unei femei i se recomandă să respecte unele restricții în stilul ei de viață, dieta. Dieta pentru bolile suprarenale se bazează pe următoarele principii:

  • limitarea aportului de sare, acordând preferință mării;
  • includerea în dieta alimentelor bogate în proteine ​​animale - carne, ouă, lapte;
  • mâncând fructe și legume.

Ar trebui să respectați o dietă fracțională - mâncați des, dar în porții mici. Este important să excludem consumul de alcool, nicotină. Deoarece metabolismul organismului încetinește, este necesară o activitate fizică regulată.

Nu pot fi prevenite bolile suprarenale ereditare. Un stil de viață sănătos ajută la reducerea riscului de apariție a acestora, precum și la dezvoltarea bolilor dobândite. Este important să nu te lași purtat de alcool și nicotină, să mănânci corect, să faci sport.

Glandele suprarenale

Omul este cel mai complicat „laborator biochimic”. Am înțeles că subiectul despre care vreau să vorbesc este complex. Pentru unii, foarte important. Pentru alții, educația generală. Voi încerca să nu mă plictisesc. Adevărat, hormonii nu sunt niciodată plictisitori. Asa de.

Glandele suprarenale sunt organe endocrine mici pereche situate deasupra polului superior al ambilor rinichi. Lungime * lățime * grosime = 0,3 (0,7) * 0,2 (0,3) * 0,03 (0,1) cm. Cu mai puțin de 1 cm lungime și 3 mm grosime este minim.

Este un organ mic, dar extrem de important..

Straturile glandelor suprarenale există una lângă alta, dar fiecare zonă funcționează autonom, are propriii hormoni.

Glandele suprarenale sunt împărțite în 4 zone:

  • Cortexul suprarenal este format din 3 părți: glomerular, mănunchi și zona reticulară.
  • Medula suprarenală este localizată „în umplerea” glandei suprarenale.

Partea glomerulară.

Hormoni: mineralocorticoizi. Prezentat de 3 hormoni: aldosteron, corticosteron, dezoxicorticosteron.

Producția de mineralocorticoizi este afectată atât de potasiu, cât și de angiotensină II, unele ACTH.

Lucrări principale: reglarea metabolismului apei-sare, schimbul de electroliți - potasiu și sodiu, menținerea homeostazei sării și a tensiunii arteriale.

Deficitul de hormon este o insuficiență suprarenală cronică și acută, pseudohipofaldosteronism. Excesul - sindromul de hiperaldosteronism (sindromul Cohn, potrivit autorului).

Zona de grindă.

Glucocorticoizi, reprezentați de 2 hormoni: cortizol, cortizon.

Lider: ACTH (hormonul adrenocorticotrop), produs de glanda hipofizară.

Job primar: Acești hormoni sunt responsabili pentru răspunsul organismului la stres și supraviețuire.

Reglați toate procesele metabolice din organism (carbohidrați, proteine ​​și grăsimi).

Alinați inflamațiile și procesele alergice.

Deficitul de hormon este insuficiența suprarenală cronică și acută.

Exces - sindromul Cushing (hipercortisolism).

Partea de plasă.

Prezentat: DHA (dihidroepiandrosterona), DHA-S (sulfat de dihidroepiandrosteronă), A4 (androstenedione), progesteron 17-OH, testosteron total.

Lucrare principală: rolul este oarecum diferit de cel al hormonilor secretați de glandele sexuale. Sunt activi înainte de pubertate și după...

Hormonii sexuali reprezintă partea reticulară a glandelor suprarenale:

Lucrare principală: rolul este oarecum diferit de cel al hormonilor secretați de glandele sexuale. Sunt active înainte de pubertate (inițiază pubertatea) și după pubertate (în special DHA, care este un precursor direct al testosteronului și al estradiolului). Inclusiv acestea afectează dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare (creșterea mustății, creșterea părului pubian și axilar, creșterea mușchilor etc.). Deficiență - adrenodeficiență.

Exces - sindromul adrenogenital, tumorile suprarenale.

Materia creierului.

Prezentate sunt probabil cei mai cunoscuți hormoni suprarenali - adrenalină, norepinefrină, dopamină și metaboliții lor - metanfrină, normetanetrina.

Și, de asemenea, în concentrații mici: substanța P, VIP, somatostatină, β-encefalină.

Cap: sistem nervos simpatic.

Lucrare principală: menținerea funcțiilor vitale ale organismului - stabilitatea tensiunii arteriale, pulsul, extinderea bronhiilor, munca altor glande interne.

Deficiență - nu este posibil (condiție nu este compatibilă cu viața)!

Astăzi vom vorbi despre o astfel de boală a glandelor suprarenale precum - insuficiența suprarenală.

Din ce în ce mai des, pacienții ajung să vadă plângerea principală - „nicio forță”, după ce lucrează „ca o lămâie stoarsă” etc..

Pacienții citesc. Ei solicită să verifice funcția hipotiroidismului glandei tiroide. Este în regulă. Abia acum, motivul acestei afecțiuni poate fi insuficiența suprarenală..

Insuficiența suprarenală se întâmplă - acută (ON), nu voi scrie despre asta - aceasta este o deficiență accentuată de cortizol, provoacă o afecțiune incompatibilă cu viața, tratamentul are loc în unitatea de terapie intensivă.

Cel mai adesea, ONI este o consecință a insuficienței suprarenale cronice - CNI.

Uneori, CNI este primar (datorită înfrângerii lichidului suprarenal în sine printr-un proces inflamator sau distructiv, de exemplu, tuberculos).

Și secundar, când regulamentul central al producției de cortizol suferă, adică secreția de ACTH este redusă (dintr-un motiv sau altul).

Simptomele insuficienței suprarenale cronice sunt similare atât cu hipotiroidismul, cât și cu sindromul de oboseală cronică..

CNI-ul primar diferă de CNI-ul secundar în cel cu CNI primar, zona glomerulară suferă de asemenea, unde aldosterona este produsă (sare (sodiu) din organism începe să se piardă), de la acesta atât pofta de sare, cât și sete.

Cu zona de aldosteron secundară nu suferă.

Odată cu primarul, tonul pielii se schimbă puternic - pigmentarea bronzului crește! Acest lucru se datorează faptului că ACTH și hormonul melatonină, care este responsabil pentru pigmentare, sunt produse împreună; cu CNI primar, ACTH începe să se acumuleze și melatonina împreună cu aceasta.

Clinic, CNI secundar este mai ușor decât CNI primar.

Insuficiența suprarenală poate fi sau nu reversibilă.

Dacă este reversibil, este o insuficiență suprarenală relativă (eșec de adaptare, răspuns la stres). Astfel de probleme devin tot mai frecvente.

Dacă nu este reversibil - necesită terapie de înlocuire a hormonului pe tot parcursul vieții cu medicamente cu cortizol.

Cum se poate diagnostica insuficiența suprarenală:

  1. Prelevarea de sânge pentru cortizol și ACTH la ora 8.00, când producția acestui hormon este maximă (în funcție de ritmul circadian) sau colectarea cortizolului de salivă în tuburi la 4 puncte 8.00 - 13.00 - 17.00 - 24.00.
  2. Urină zilnică pentru cortizol.
  3. Prelevare de sânge pentru sodiu, potasiu, clor.
  4. Testul Synacthen - depozit.
  5. CT al glandelor suprarenale și / sau RMN-ului glandei hipofizare (dacă se suspectează CNI secundar).
  6. Consultarea fiziiatriei.
  7. Sânge pentru 17-OH progesteron în cazul suspectării sindromului adrenogenital congenital.
  8. Aldosterona și renină pentru CNI primar suspectat.
  9. HPLC de sânge și urină (cromatografie lichidă de înaltă performanță a hormonilor suprarenali).

Luarea de sânge pentru cortizol și ACTH este o procedură complexă. Este complicat de faptul că cortizolul are un ritm de producție circadian - maxim dimineața și minim brusc noaptea. Deci, dimineața, cu forma inițială a CNI, când cortizolul nu este încă atât de scăzut, un diagnostic nu poate fi făcut printr-o singură analiză, iar la 23.00-24.00, când concentrația cortizolului este minimă, laboratoarele nu funcționează..

O metodă foarte convenabilă pentru determinarea cortizolului în salivă cu „4 puncte”: 8.00-13.00-17.00-24.00 (saliva este colectată acasă în eprubetele luate în laborator cu o zi înainte). Acest lucru vă permite să urmăriți toate fluctuațiile circadiene în cortizolul zilnic..

Test cu synacthen - depozit: 1mg (cu acțiune prelungită a ACTH artificial), care nu este produs în țările CSI. Vă permite să excludeți CNI cu 100% probabilitate. Testul are o complexitate minimă: - la ora 8.00, se prelevează sânge pentru aldosteron și cortizol; - la ora 21.00 se injectează synacten intramuscular (pe care pacientul îl poate face acasă), - a doua zi dimineața, se administrează din nou aldostrone și cortizol.

Cu o creștere a cortizolului peste 550 nmol / l - CNI este exclusă. Testul vă permite, de asemenea, să diferențiați CNI primar și secundar prin creșterea nivelului de aldosteron.

Dacă cortizolul sanguin inițial este mai mic de 80 nmol / l dimineața - nu sunt arătate teste suplimentare - diagnosticul este clar.

Pe baza setului de analize prezentate, se concluzionează că este vorba de CNI ca boală sau ca stare funcțională (insuficiență suprarenală relativă), se selectează o tactică de tratament.

Starea funcțională a glandelor suprarenale nu este însoțită niciodată de o scădere a aldosteronului! Și răspunde bine la testul de synacthen.

Este mai bine pentru noi să vorbim nu despre boală, ci despre insuficiența suprarenală relativă (funcțională) - a devenit foarte frecventă în metropola modernă.

Cauzele insuficienței suprarenale relative:

  • lipsa de somn,
  • stres mental excesiv și eșecul de adaptare la stres,
  • mai ales stresul cronic,
  • în același timp, vizite persistente la sală, în absența reabilitării restaurative a unui corp slăbit,
  • lucrează în stare de ARVI,
  • depresiune,
  • o restricție accentuată a sării în dietă - duce la o epuizare treptată a zonei suprarenale și a scăderii producției de cortizol, în cel mai rău caz se declanșează mecanismul de producere a anticorpilor la aceștia sau ACTH..

Simptome:

  • Simțiți că nu puteți face față sarcinilor acumulate
  • Oboseală în ciuda somnului suficient
  • Dificultate să se ridice dimineața
  • Pofta intensă de alimente sărate („Am mâncat doar o pungă întreagă de chipsuri)
  • Efort sporit necesar pentru activitățile zilnice
  • Tensiunea arterială scăzută
  • Senzație de cap ușor când se ridică brusc dintr-o poziție de șezut sau culcat
  • Confuzia conștiinței
  • Alternarea diareei / constipației
  • hipoglicemia
  • Scăderea libidoului
  • Scăderea rezistenței la stres
  • Timp de recuperare crescut
  • depresiune
  • Mai puțină plăcere a vieții
  • Deteriorarea stării de bine după obținerea unei mese
  • Sindromul premenstrual pronunțat
  • Concentrație slabă a atenției
  • Scăderea capacității de a lua decizii
  • Scăderea productivității
  • Memorie proastă

Sunteți familiarizați cu ceva din această listă.?

Cum să evaluați dacă aveți probleme suprarenale?

Iritabilitatea și sentimentul de a fi copleșit sunt două dintre principalele semne ale disfuncției suprarenale..

Test:

Devii picuros, cu temperaturi calde, te simți copleșit, incapabil să faci față lucrurilor, găsești alte persoane enervante, conversațiile necesită prea multă energie de la tine!

Adesea pot fi dificultăți în îngustarea elevilor. De obicei, elevii se dilată pe întuneric și se contractă în lumină. Simptome: sensibilitate la lumină, disconfort la lumina puternică, trebuie să poarte ochelari de soare de cele mai multe ori.

Modificări ale temperaturii corpului.

Temperaturile scăzute și instabile dimineața pot indica insuficiență suprarenală. În schimb, hipotiroidismul are ca rezultat, de obicei, o temperatură scăzută stabilă pe parcursul zilei..

Poftele alimentare sărate sunt un semn important al problemelor suprarenale.

Ritmul circadian: ar trebui să producă mult cortizol dimineața, să scadă nivelurile în timpul zilei și să scadă brusc spre seara înainte de culcare.

Saltul în cortizol dimineața ne ajută să ne ridicăm din pat împrospătați, pregătiți să facem față noii zile. Secreția scăzută de cortizol înainte de culcare ne ajută să ne relaxăm și să ne relaxăm.

Disfuncție suprarenală - este dificil să te trezești dimineața, „se balansează” mai aproape de amiază, simțind „+/-” timp de câteva ore între 14:00 și 20:00, apoi apare o suprasolicitare de energie nouă înainte de culcare. Acești oameni au adesea un ritm invers al cortizolului: glandele suprarenale eliberează foarte puțin cortizol dimineața și prea mult seara, determinându-le să fie somnoroși și alertați la momentul nepotrivit..

Alte persoane pot avea lecturi extrem de scăzute de cortizol toată ziua și în fiecare zi. Devine mai rău.

Ce cauzează oboseala suprarenală?

În cele mai multe cazuri, de obicei apar probleme ca urmare a unei defecțiuni a sistemului hipotalamic-hipofizar-suprarenal.

Hipotalamusul este directorul general al producției de hormoni în organism. Acesta „scanează mesajele” din alte glande endocrine și monitorizează, de asemenea, starea hormonală generală a organismului. Transmite comenzi pentru producerea hormonilor la nivelul glandei hipofizare.

Glanda hipofizară reunește apoi munca glandelor individuale (cum ar fi tiroida, suprarenalele și ovarele) pentru a-și face treaba. Glanda hipofizară se va asigura că au resurse suficiente pentru a-și îndeplini sarcinile, a-și gestiona creșterea și recuperarea și va controla echilibrul electrolitului / apă.

Axa HPA este declanșată ca răspuns la două tipuri de stres: stresul curent și stresul cronic.

În cazurile de stres continuu, hipotalamusul ne activează lupta sau răspunsul la zbor. Ca parte a acestui răspuns sistemic, glandele suprarenale injectează hormoni și corpul nostru trece de la o stare de relaxare, digestie și recuperare la o stare de supraviețuire..

Energia corpului nostru se îndepărtează de activități care nu sunt esențiale pentru supraviețuire, cum ar fi creșterea părului, digerarea alimentelor, transformarea nutrienților în energie, crearea hormonilor și restabilirea organismului, spre concentrarea resurselor noastre pentru a răspunde nevoii mai mari de cortizol și adrenalină. cauzate de stres.

Apoi, de îndată ce ne alunecăm de un urs sau ieșim din calea unei mașini care se apropie, nevoia de niveluri de hormoni de urgență scade, iar focalizarea trece din nou la un răspuns parasimpatic concentrat pe menținerea și reînnoirea corpului..

În cazurile de prezență interminabilă a situațiilor stresante, dar care nu pot pune viața în pericol, este posibilă o activare constantă a răspunsului la stres.

Pentru a satisface nevoia de cortizol, corpul nostru va reduce producția de alți hormoni produși în mod normal de glandele suprarenale..

Cu stres cronic sever, HPA - sistemul devine supraîncărcat, mai puțin sensibil la bucle normale de feedback și nu mai trimite mesaje către glandele suprarenale, în funcție de nevoile organismului.

Una dintre cele mai frecvente cauze ale oboselii suprarenale este stresul, care creează o nevoie puternică de hormoni de stres, cum ar fi cortizolul și adrenalina..

Există patru tipuri principale de stres:

  1. Insomnie
  2. Stresul psihologic / emoțional
  3. Disregulare metabolică / glicemică
  4. Inflamație cronică

Insomnie. Unul dintre cele mai rapide moduri de a provoca disfuncție suprarenală este prin privarea de somn. Lipsa de somn poate fi cauzată de insomnie, apnee de somn și de lucru pe schimburi.

Stresul psihologic. Sentimente precum durere, vinovăție, frică, anxietate, îngrijorare și jenă pot fi clasificate ca stres. Acest stres se bazează pe percepția noastră și nu pe natura stresului individual. De exemplu, vorbirea în public poate fi foarte stresantă pentru cineva cu fobie socială, dar o altă persoană care îi place să vorbească în fața unui public poate găsi experiența plăcută. Situațiile care sunt noi, imprevizibile și amenință stima de sine sau care implică sentimente de pierdere a controlului sunt percepute ca stresante.

Disregulare glicemică. Până la 50% dintre pacienții cu Hashimoto au toleranță la carbohidrați afectată. Aceasta înseamnă că, după consumul de alimente bogate în carbohidrați, nivelul de zahăr din sânge va fi foarte ridicat, ceea ce duce la producerea unor cantități mari de insulină, cu o scădere rapidă suplimentară a nivelului de zahăr din sânge (hipoglicemie). Simptomele pot include iritabilitate, leșin, amețeli sau tremur. Hipoglicemia necesită eliberarea cortizolului pentru a ajuta la menținerea aportului de glucoză la creier și neutralizarea insulinei, provocând rezistență la insulină.

Inflamaţie. Inflamație cronică și ca urmare a durerii articulare, obezității, încărcării toxice, bolilor intestinale, intoleranțelor alimentare etc. Aceste afecțiuni vor semnala cortizolul pentru a-și crea efectul antiinflamator..

Glandele suprarenale sunt o sursă de controverse între medicii convenționali și naturopate. Oficial, „oboseala suprarenală” nu există ca diagnostic medical. Dar nu este așa.

Există șase principii fundamentale ale recuperării oboselii suprarenale:

  1. agrement
  2. Echilibrul glicemiei
  3. Reducerea stresului
  4. Reducerea inflamației
  5. Refacerea nutrienților
  6. Creșterea rezistenței la stres cu adaptogeni

agrement.

Somnul este butonul de repornire pentru glandele suprarenale. Când dormim, corpul nostru eliberează hormonul de creștere uman și se reparează. Asigurați-vă că dormiți cel puțin 7 ore în fiecare noapte și mergeți la culcare înainte de 22:00. Dacă o puteți face, de fapt vă recomand să dormiți 10-12 ore de somn pe noapte timp de 1 lună în protocoalele de reparație suprarenală.

Echilibrul glicemiei.

Stabilizarea nivelului de zahăr din sânge prin dietă este un pas esențial în depășirea oboselii suprarenale și a bolilor tiroidiene. Echilibrarea glicemiei poate crea îmbunătățiri notabile în bunăstarea ta zilnică.

Aveți scopul de a mânca mai multe grăsimi și proteine ​​mai presus de toate, precum și mai puține carbohidrați zaharoși și amidonici. Când mănânci alimente bogate în carbohidrați, glicemia crește prea mult prea repede, provocând simptome precum nervozitate, amețeli, anxietate și oboseală. Aceste fluctuații ale zahărului din sânge pot slăbi glandele suprarenale și pot provoca un vârf în anticorpii tiroidieni..

Reducerea stresului.

Acesta este de obicei cel mai greu de implementat.

Important: eliminați, simplificați, delegați, automatizați anumite lucruri.

Fii mai puternic prin a fi mai flexibil. Bruce Lee a spus odată: „Rețineți că cel mai greu arbore se rupe cel mai ușor, iar bambusul sau salcia supraviețuiesc aplecându-se în vânt”..

Fă ce iți place.

Ordinea și predictibilitatea sunt prietenii tăi. Planifică-ți viața astfel încât să te menții, să scapi de exces.

Plătește-ți datoriile, încheie-ți vechile fapte.

Păstrați spațiul curat și ordonat. Timp alocat pentru odihnă.

Nu lucrați să purtați.

Masajul, acupunctura, meditația, sportul vă pot ajuta să vă relaxați.

Evitați multitasking-ul. Fă un lucru la un moment dat, concentrează-te.

Reducerea inflamației (eliminăm uleiurile vegetale rafinate, asigurați-vă că eliminați deficiența de acizi omega-3, reabilitarea tractului gastro-intestinal, analiza a ceea ce mâncați).

Dietele de eliminare și testarea intoleranțelor alimentare vor identifica alimente suplimentare care trebuie eliminate din dieta ta.

Infecțiile cronice sunt, de asemenea, o sursă de inflamație în organism..

Poftele pentru alimente sărate și senzația de deshidratare care apare cu oboseala suprarenală este modul nostru de a ne spune organismului că avem nevoie de mai multă sare. În loc să mănânci alimente procesate sau sare iodată, care este toxică pentru glanda tiroidă, adăugarea de sare de mare de calitate poate ajuta.

Îmi place foarte mult produsul „Solstic Rivive”, în ceea ce privește compoziția și compoziția electrolitelor sale, care vă permite să restabiliți țesutul conjunctiv, ligamentele, articulațiile.

Refacerea nutrienților.

Suplimentele. Ar trebui să fie personalizate individual pentru persoanele în funcție de nivelul lor de disfuncție suprarenală (care ar trebui determinată prin testare).

Adaptogenii sunt produse naturiste pe bază de plante care oferă organismului capacitatea de a face față stresului.

  • Fii inofensiv pentru pacient în doze normale.
  • Ajută-ți întregul corp să facă față stresului.
  • Ajută corpul să revină la normal, indiferent de stresul care afectează în prezent performanțele unei persoane.
  • Cu alte cuvinte, adapogenii calmează atât sistemele imune hipeactive, cât și stimulează sistemele imune hipoactive..
  • Adaptogenii ajută la normalizarea sistemului hipotalamic-hipofizar-suprarenal.
  • Ierburile adaptative sunt: ​​rădăcina de lichior, astragalus, ciupercă reishi, dan shen, cordyceps, eleutherococcus, ginseng, suc de noni, rhodiola rosea, hrișcă chineză, shiitake, maitake, ashwagandha etc..
  • Adaptogenii te ajută să fii mai tolerant față de alți oameni.

Este necesar să alegeți corect producătorul, să studiați cu atenție certificatele. Este mai bine să apelați la specialiști care pot sugera ceea ce funcționează și ceea ce este cel puțin inutil.

Vitamina C și vitaminele B sunt epuizate cu producție ridicată de cortizol. Trebuie reumplute. Vitamina C - cel puțin trei grame pe zi. Este mai bine să creșteți individual doza la scaune colice și libere. Cu o reducere ulterioară a dozei. Aveți nevoie de o eliberare prelungită și cu bioflavonoide. Cum să alegi vitamina C - citiți postarea aferentă „Când vitamina C funcționează eficient”.

Extractul de rădăcină de licor, de exemplu, interferează cu transformarea cortizolului în cortizon inactiv biologic. Astfel, rădăcina de licor ține cortizolul nostru în loc pentru mai mult timp, oferindu-ne mai multă energie. Poate fi benefic pentru pacienții cu cortizol scăzut și tensiune arterială scăzută.

Vă rugăm să rețineți: rădăcina de licor nu trebuie utilizată de pacienții cu retenție de lichide sau hipertensiune arterială.

Vitaminele B sunt vitamine hidrosolubile și nu se acumulează în organism, deci practic nu există riscul de toxicitate.

De exemplu, tiamina este una dintre vitaminele B cunoscute sub numele de B1. Este implicat în metabolismul carbohidraților, susține funcția suprarenală și ajută la creșterea nivelului de energie. Ajută la digestia proteinelor și grăsimilor. Tiamina este necesară pentru o secreție suficientă de acid clorhidric în stomac, care este necesar pentru o digestie adecvată a proteinelor. (Majoritatea persoanelor cu Hashimoto, de exemplu, au un conținut scăzut de acid la stomac.)

Deficitul moderat de tiamina poate fi prezent la persoanele cu boli autoimune și cu probleme de malabsorbție.

Dacă vă confruntați cu oboseală, acid scăzut la stomac, intoleranță la carbohidrați, tensiune arterială scăzută și probleme suprarenale, puteți lua până la 600 mg de tiamină pe zi..

Luând hormoni în plus - poate fi utilizat numai pe baza rezultatelor testelor de cortizol saliv. Trebuie utilizat sub supravegherea unui tehnician calificat, cu precauție extremă.

Medicul dumneavoastră poate utiliza sarcenolona, ​​DHEA, 7-Keto, glandele suprarenale bombate și, în unele cazuri, hidrocortizonul pentru a vă restabili echilibrul suprarenal..

Ai grijă de tine și fii sănătos!

Prelegere susținută de nutriționist, ginecolog Arkady Bibikov

Fii primul care comentează

Lasa un comentariu Anuleaza raspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a combate spamul. Aflați cum sunt procesate datele dvs. de comentarii.

Publicații Despre Nefroza