Urinare frecventă (dorință frecventă de a urina)

Nevoia de a goli vezica mai des decât în ​​mod normal (pentru un adult - mai des de 8-10 ori pe zi), în timp ce urina poate fi mai mult decât de obicei, sau este secretată în același volum, dar în porții mici. Poate apărea atât ziua cât și noaptea, în unele cazuri doar noaptea (nocturie).

Urinarea frecventă determină disconfort semnificativ și poate afecta calitatea somnului, munca și bunăstarea generală.

De cele mai multe ori, nevoia frecventă de a urina este cauzată de boli care afectează tractul urinar la orice nivel. Infecția poate implica rinichii, uretere, vezica urinară sau conducte.

Urinarea frecventă poate fi cauzată de următoarele:

Infecția vezicii urinare, leziuni sau iritații;

Condiții care contribuie la creșterea producției de urină

Modificări ale mușchilor, nervilor sau altor țesuturi care afectează funcția vezicii urinare;

Unele metode de tratare a cancerului;

Luând medicamente, alimente și băuturi care cresc producția de urină.

Boli specifice, afecțiuni sau alte cauze ale urinării frecvente includ;

Infecții ale tractului urinar;

Prolapsul vezicii urinare (cistocel);

Hiperplazie benignă de prostată (BPH);

Pietre vezicale;

Funcție renală afectată;

Luând medicamente diuretice;

Aportul excesiv de lichide, alcool sau cafeină;

Cistita interstițială (numită și sindromul vezicii dureroase);

Infecție renală (pielonefrită);

Vezică hiperactivă;

Radioterapie care afectează pelvisul sau abdomenul inferior

Diabetul zaharat tip 1 sau tip 2;

Caracteristici ale structurii uretrale (îngustarea uretrei);

Infecția tractului urinar (UTI),

În funcție de cauza urinării frecvente, pacientul poate avea și alte probleme urinare împreună cu nevoia frecventă, cum ar fi:

Durere sau disconfort în timpul urinării,

Nevoie puternică, aproape insuportabilă de a urina,

Pierderea controlului vezicii urinare,

Culoare neobișnuită a urinei.

Când să vezi un doctor?

Conform planului, în cazul în care un:

Nevoia de a urina apare mai des decât de obicei;

nu există motive evidente pentru creșterea volumului de urină, cum ar fi consumul de cantități mari de lichide, alcool sau cofeină;

această afecțiune îți afectează calitatea vieții, interferează cu somnul și munca;

aveți și alte probleme urinare sau simptome îngrijorătoare.

De urgență, dacă urinarea frecventă este însoțită de:

Apariția unei impurități a sângelui în urină,

Urină roșie sau maro închis,

Atenție la urinare,

Durere în lateral, inghinal sau abdomen inferior,

Dificultate de golire a vezicii urinare,

Urinare frecventa

Site-ul oferă informații de fond doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesară o consultație de specialitate!

Conceptul de urinare frecventă. Norme fiziologice

Frecvența de golire a vezicii urinare pe zi nu este o anumită constantă. Cantitatea de urinare depinde de mulți factori, atât fiziologici, cât și externi. Cantitatea normală de urinare în timpul zilei este determinată cu un grad ridicat de convenție și medie de două până la șase ori.

Principalul criteriu pentru determinarea subiectivă a prezenței unei astfel de afecțiuni anormale ca urinarea frecventă este gradul de confort personal. Aceasta înseamnă că pentru un individ, opt urinări pe zi pot fi normale, deoarece nu provoacă niciun inconvenient. Pentru o altă persoană, numărul urinărilor pe zi nu trebuie să depășească trei până la patru, astfel încât o astfel de persoană să se poată simți confortabil și să nu experimenteze disconfort fizic sau psihologic. Astfel, frecvența normală a urinării este un concept foarte subiectiv și este determinată de persoana însuși..

Datorită unei astfel de variabilități a valorilor de referință, este recomandabil să definiți termenul de urinare frecventă ca o creștere a frecvenței deplasărilor la toaletă pentru necesități scăzute în raport cu valorile medii observate anterior, caracteristice acestei persoane. Într-o călătorie la toaletă, o persoană obișnuită excretă 200-300 ml urină pentru a urina.

Norme fiziologice de frecvență de urinare la copii de diferite
vârstă

Cu toate acestea, astfel de norme și concepte sunt aplicabile unui adult, iar la copii, cantitatea de urinare diferă semnificativ de normele unui organism format și depinde de vârsta copilului. Deci, nou-născuții de până la trei până la patru luni de viață fac pipi de 15-20 de ori pe zi, copiii de la trei luni la un an urină de 12-16 ori, copiii cu vârste între 1-3 ani simt nevoia să-și golească vezica urinară de până la 10 ori în decursul unei zile. De la trei la nouă ani, începe să se stabilească o urinare mai rară, numărul de călătorii la toaletă este de 6-8 ori. Și copiii care au împlinit vârsta de 9 ani simt nevoia să urineze cu aceeași frecvență ca adulții, adică nu mai mult de 2-7 ori pe zi.

Conceptele de nocturie și pollakiurie

Principalele motive care duc la dezvoltarea urinării frecvente

Factorii fiziologici care provoacă urinarea frecventă

Să luăm în considerare mai detaliat fiecare grup de factori. Factorii fiziologici care cresc frecvența urinării sunt, în primul rând, trăsături dietetice, precum și stres, emoție sau orice tensiune în organism. Sub influența factorilor fiziologici, se dezvoltă pollakiuria, adică urinarea frecventă în timpul zilei.

Particularitățile dietei sunt înțelese ca un aport abundent de lichide, în special conținând cafeină, băuturi alcoolice (bere, șampanie), băuturi carbogazoase și consumul de alimente cu proprietăți diuretice (pepene verde, pepene galben, afine, lingonberry, castraveți etc.). Într-o astfel de situație, o creștere a frecvenței de urinare nu este un semn al vreunei afecțiuni patologice, ci este doar o reacție naturală la un exces de lichid consumat, care suferă o excreție sporită. Într-o stare de stres, excitare sau tensiune de orice altă natură, se produce vasoconstricție și cantitatea de oxigen livrată țesuturilor corpului scade. Într-o astfel de situație de înfometare cu oxigen, organismul uman compensează o cantitate mai mare de urină, ceea ce determină, de asemenea, deplasări mai frecvente la toaletă pentru a urina. Nu ar trebui să vă fie frică de acest fenomen, deoarece chiar și un sport sănătos vizitează toaleta la fiecare 15-20 de minute înainte de începerea competiției..

Dacă un adult sau un copil au un stres de orice natură (psihologic, fizic) pentru o lungă perioadă de timp, atunci urinarea frecventă începe să provoace disconfort. În această situație, este necesar să înțelegeți și să identificați cauza tensiunii, atunci când este eliminată, problema cu frecvența de a merge la toaletă va fi înlăturată automat. Sarcina, în special primul și ultimul trimestru, este, de asemenea, un factor fiziologic în creșterea frecvenței urinare. În acest caz, o femeie însărcinată nu are nevoie de tratament special. Uneori, hipotermia severă duce la o tulburare de urinare pe termen scurt sub formă de creștere a frecvenței sale, cu toate acestea, în absența unor boli inflamatorii cronice ale sistemului urinar, această afecțiune dispărește rapid de la sine, fără tratament special.

Natura urinării în diferite afecțiuni fiziologice

În tabel sunt prezentate diferențe în natura urinării frecvente în diferite stări fiziologice ale corpului.


Patologiile sistemului urinar, însoțite de frecvente

Patologiile sistemului urinar se pot manifesta și ca simptome de nocturie și pollakiurie, acestea din urmă fiind mai frecvente. Acest grup de boli este prognostic nefavorabil și nu va fi posibilă eliminarea urinării frecvente prin metode fiziologice simple. În prezența unor afecțiuni ale sistemului urinar, este necesar să fie supus unei examinări cuprinzătoare și să fie supus unui tratament complet.
Urinarea frecventă poate fi cauzată de următoarele boli ale tractului genitourinar:

  • slăbiciunea mușchilor pereților vezicii urinare;
  • insuficiență renală cronică;
  • adenom de prostată;
  • cistita;
  • uretrita;
  • pielonefrită;
  • boala urolitiaza;
  • vezică hiperactivă.

Odată cu slăbiciunea peretelui muscular al vezicii urinare, separarea urinei apare frecvent și în porții mici. Acest tip de urinare este stabilit datorită faptului că peretele slab al vezicii urinare nu este capabil să reziste la presiunea nici măcar a unei porțiuni mici din conținutul său natural, prin urmare, apare imediat un indemn foarte puternic de a urina. Cu această afecțiune a pereților musculari ai organului, este necesar să se efectueze un set de exerciții speciale, susținute de aportul de medicamente speciale care relaxează mușchii vezicii urinare și exclud acțiunea sistemului nervos periferic. Cu toate acestea, un astfel de complex de măsuri conservatoare nu duce întotdeauna la o cură, care implică necesitatea unei intervenții chirurgicale..

O vezică hiperactivă este un complex de simptome care rezultă din tulburări ale sistemului nervos periferic, în urma cărora impulsurile nervoase forțează organul să se contracte puternic. Amplificarea semnalelor nervoase este cea care provoacă golirea frecventă a vezicii urinare. Această afecțiune se caracterizează prin prezența unui necesar imperativ de a urina, care nu poate fi ignorată..

Prezența bolilor din sfera genitourinară de natură inflamatorie este însoțită și de dezvoltarea unui simptom de frecvență crescută de golire a vezicii urinare. Cu cistita în asociere cu urinarea frecventă, o persoană suferă de o dorință scumpă și dureroasă de a urina. Incontinența urinară se poate dezvolta noaptea. Uretrita, pe lângă frecvența de a merge la toaletă, este însoțită de un proces dureros de urinare. Pielonefrita combină fluxul urinar frecvent, ușor dureros, cu dureri de spate inferioare în zona rinichilor. Nevoia de a urina crește, frecvența crește la mers, la răcire, la stresul fizic și emoțional puternic.


Geneza dezvoltării urinării frecvente cu urolitiaza este o combinație de factori de inflamație cronică a pereților vezicii urinare și de întindere cronică a pietrelor lor. Datorită unei combinații dintre aceste motive, urina este excretată destul de des și în porțiuni mici, ceea ce se datorează iritării puternice a pereților inflamati ai organului și volumului mic. Datorită prezenței pietrelor, vezica nu este capabilă să se contracte pe deplin, așa că există aproape întotdeauna o cantitate mică de urină neeliberată în ea.

Natura urinării și simptomele asociate în diverse
afectiuni patologice ale tractului urinar

Simptomul urinării frecvente în boli de natură infecțioasă și inflamatoare nu este unic - de regulă, este combinat cu alte semne ale oricărei stări patologice ale unui organ sau sistem. Informații despre caracteristicile urinării și simptomelor asociate sunt prezentate în tabel.

Starea fiziologicăNatura urinării frecvente
Caracteristici ale dieteiCantități mari de urină galben deschis sau galben. Geneza alcoolică - ușoară căpușă în uretră.
Stres, emoție,
Voltaj
Porții mici de urină colorată normal. Simțiți că urinați după ce vă goliți vezica timp de câteva minute.
graviditatePorții mici de urină de culoare neschimbată.
Patologia sistemului genitourinarNatura urinăriiSimptome asociate
CistitaPorțiuni frecvente, mici, cu un îndemn puternic. polakiurie.Durerea la urinare, posibil sânge și puroi în urină, febră.
uretritaFrecvent, în porții mici, cu dorința de a urina la sfârșitul urinării. polakiurie.Durere la urinare, amestec de puroi sau celule roșii din sânge.
Boala UrolitiazeiFrecvent, în porții mici, cu golirea incompletă a vezicii urinare, culoarea este schimbată. Pollakiuria și nocturia.Dureri în abdomenul inferior sau de-a lungul tractului urinar, hipertermie, sare în urină, epiteliu descuamat.
Slabiciune musculara
pereți ai căilor urinare
vezică
Porțiuni frecvente, mici, culoare normală. Pollakiuria și nocturia.Abdomenul strâns.
pielonefritaFrecvent, în porții mici, culoarea este neschimbată. polakiurie.Dureri de spate inferioare, durere în abdomenul inferior, amestec de globule roșii și leucocite în urină, temperatură ridicată.

Urinare frecventă cu patologii ale diferitelor organe și sisteme

Din păcate, dezvoltarea urinării frecvente este posibilă nu numai pe fondul patologiei sistemului urinar, ci și cu boli ale altor organe și sisteme..
Principalele boli care duc la dezvoltarea urinării secundare frecvente:

  • insuficiență cardiovasculară;
  • Diabet;
  • diabet insipid;
  • tumori ale prostatei la bărbați;
  • leziunea podelei pelvine.

Deci, bolile din sfera genitourinară se caracterizează în principal prin dezvoltarea pollakiuriei. Patologiile altor organe și sisteme, care duc la dezvoltarea secundară a simptomului de urinare frecventă, se manifestă în principal prin nocturie. Astfel de afecțiuni patologice includ boli ale sistemului cardiovascular cu dezvoltarea insuficienței. Cu astfel de boli în timpul zilei, în timpul mersului și activității viguroase, apare formarea de edem latent, care începe să dispară noaptea, când corpul este în repaus. Patologia sistemului cardiovascular provoacă dezvoltarea nocturiei atât la femei, cât și la bărbați.

La bărbați, există un alt motiv pentru care se poate dezvolta frecvent urinarea nocturnă - acesta este adenomul de prostată sau orice altă formațiune de tumoră localizată în această zonă. În adenomul de prostată, tumora comprimă tractul urinar, prevenind golirea vezicii. Această golire incompletă a vezicii urinare duce la urinare frecventă.

La femei și bărbați, urinarea frecventă, care nu este asociată cu boli ale sistemului urinar, poate fi declanșată de trăsături anatomice, traume ale regiunii pelvine, operații anterioare în podea pelvină, vezică etc. Odată cu dezvoltarea prolapsului organelor genitale interne, femeile dezvoltă, de asemenea, un simptom de urinare frecventă.

Bolile clasice în care se dezvoltă frecvent golirea vezicii urinare sunt diabetul zaharat și diabetul insipidus. Diabetul zaharat insipidus se dezvoltă ca urmare a afectării uneia dintre regiunile creierului - neurohipofiza. Din cauza încălcării reglării nervoase a sistemului urinar, procesul de formare a urinei în rinichi este perturbat, ceea ce duce la urinare frecventă cu pierderea unei cantități mari de lichid de către organism. Într-o astfel de situație, o persoană bea mult pentru a compensa pierderea componentei lichide. În diabetul zaharat comun, există o triadă de simptome - diabet (urinare frecventă și abundentă), setea constantă și gura uscată. Pacienții cu diabet zaharat beau mult, excreta multă urină, dar sunt chinuiți de o senzație constantă de gură uscată. Mâncărimea se poate dezvolta în zona deschiderii externe a uretrei și a organelor genitale datorită efectului iritant al zahărului.

În situațiile descrise mai sus, simptomul urinării frecvente este secundar, prin urmare, terapia sa se reduce la tratarea bolii de bază.

Creșterea urinării cu medicamente

O creștere a urinării cu creșterea numărului de vizite la toaletă este provocată și de multe medicamente. În primul rând, sunt diuretice, care au vizat cu exactitate acțiunea diuretică. Diureticele sunt utilizate în terapia complexă a hipertensiunii arteriale, înlăturarea edemului tisular, în tratamentul toxicozei și gestozei femeilor însărcinate. Dacă se utilizează pierderi excesive de lichid atunci când se utilizează medicamente, atunci medicamentul trebuie înlocuit sau doza redusă.


Pentru orice manifestare a simptomului de urinare frecventă, este mai bine să consultați un medic și să faceți un examen preventiv pentru a afla adevărata cauză a dezvoltării unui fenomen patologic.

Autor: Nasedkina A.K. Specialist în cercetare biomedicală.

De ce bărbații au urinare frecventă?

Urinarea frecventă la bărbați fără durere apare din diferite motive. Această dorință poate fi rezultatul atât al utilizării diuretice și a produselor alimentare, cât și a dezvoltării unui focal patologic în organism, mai ales atunci când o astfel de diureză devine constantă și nu are motive explicabile. Pentru a nu duce problemele la extreme, într-o astfel de situație, este recomandat să vizitați un urolog, să aflați cauza acestei probleme și, dacă este necesar, să procedați imediat cu tratamentul prescris..
La bărbați, la urinare, pot apărea simptome care ar trebui să fie alarmante și sugestive pentru existența unei anumite patologii. Acestea includ:
-utilizarea frecventă în timpul zilei a toaletei;
-nocturie - dorință crescută de a urina noaptea;
-flux de urină dificil - cu încordare, flux slab, intermitent;
-o dorință bruscă de a urina;
-senzația de golire insuficientă a vezicii urinare imediat după diureză;
-calmarea secrețiilor urinare, forțând urinarea frecventă.

La ce să fii atent

Cele mai frecvente cauze ale urinării frecvente fără durere, împreună cu consumul relativ inofensiv de alcool, precum și cafea, ceai verde și diuretice este faptul că pacientul are o afecțiune medicală. Cele mai grave dintre acestea sunt:
-Diabet;
-boala urolitiaza;
-infecții genitale;
-uretrita;
-prostatita;
-HBP.

Urinarea frecventă în diabetul zaharat se datorează excreției excesului de lichid din rinichi, pe care sângele se acumulează din țesuturi datorită hidrofiliei cauzate de un conținut crescut de glucoză în plasma sanguină. În același timp, zahărul nu pătrunde în urină.

Metabolizarea deteriorată a carbohidraților, agravată de lipsa măsurilor terapeutice sau de implementarea lor necorespunzătoare, poate duce la cetoacidoză, caracterizată prin apariția cetonelor în urină și, ca urmare, la comă cetoacidotică.

Cetoacidoza la pacienții diabetici poate fi provocată de:
-procese infecțioase în faza acută a dezvoltării;
-răni grave (inclusiv în timpul operațiilor chirurgicale);
-antipsihotice, glucocorticosteroizi, diuretice;
-scăderea secreției de insulină.

Diureza abundentă la diabetici este întotdeauna însoțită de setea intensă, care provoacă deshidratarea. Aceste simptome sunt însoțite de o scădere accentuată a greutății corporale și de oboseală crescută. Absența durerii la debutul patologiei pe măsură ce progresează este înlocuită de mâncărime în zona inghinală și senzații dureroase la urinare.

Multe dintre motivele pentru care apare urolitiaza nu au fost încă stabilite de știință. La originea sa, însă, există întotdeauna tulburări metabolice, care conduc la acumularea de săruri minerale diferite în rinichi și în alte părți ale sistemului urinar, grupându-se treptat în cheaguri de piatră..

Pietrele formate de această tehnologie, într-un anumit grad sau altul, blochează canalele urinare și îngreunează golirea vezicii urinare. Urinarea devine frecventă. Dacă gradul de prindere a conductelor nu este mare, boala decurge fără durere..

Durerea este provocată doar de minerale mari, în cea mai mare parte sau blocând complet fluxul de urină. Când aceasta apare la nivelul pelvisului renal, de la care începe procesul diurezei, apare colica renală, manifestată prin durere intolerabilă în regiunea lombară.

Cele mai periculoase infecții cu transmitere sexuală care afectează sistemul genitourinar și capabile să distrugă și alte organe, venereologii includ:
-sifilis;
-chlamydosis;
-gonoree;
-trichomoniaza.

Toate aceste infecții sunt transmise sexual și afectează în principal organele genitale și uretra. Inflamarea membranei sale mucoase, provocând umflarea lumenului intern, îngreunează trecerea urinei din vezică și obligă pacientul să urineze mai des.

Cu patologii venerice, diureza apare fără durere numai în perioada de incubație. Pacientul este confundat doar prin descărcarea albicioasă cu un amestec mic de sânge care apare în urină. Durerea începe să se simtă pe măsură ce procesul inflamator progresează, când excreția de urină devine aproape imposibilă.

Uretrita în mecanismul dezvoltării și simptome similare infecțiilor genitale. Etiologia sa poate avea rădăcini infecțioase și neinfecțioase. Agenții cauzali ai uretritei infecțioase, transmise de obicei prin contact sexual, sunt în principal gonococi, clamidie, trichonem și microbi similari. Diferența cu gonoreea, clamidoza și tricomoniaza în uretrită este foarte condiționată și se reduce doar la o localizare mai restrânsă a inflamației: este concentrată în principal în uretră.

Uretrita non-infecțioasă se dezvoltă în principal pe fondul unei igiene proaste a organelor genitale sau a unei imunități insuficiente, care scade, de exemplu, atunci când regiunea pelvină este expusă la frig pentru o lungă perioadă de timp. Toate acestea duc la reproducerea excesivă a microflorei autentice pentru oameni: stafilococ, streptococ, Escherichia coli etc..

Mai puțin frecvent, această patologie duce la:
-intrarea agentului patogen prin sânge din alte organe inflamate;
-traumatisme ale uretrei prin pietre eliminate cu urină;
-deteriorarea mecanică când un cateter este introdus în uretră de către un urolog;
-tulburări metabolice care provoacă o creștere a acidității în tractul urinar și astfel irită membrana mucoasă a acestora;
-reacții alergice la un alt iritant.

Urinarea frecventă cu prostatită este de natură exclusiv mecanică. Glanda prostatică, situată la gura vezicii urinare, trece canalul uretral prin el însuși. Inflamat, crește în dimensiune și comprimă canalul din toate părțile, ceea ce duce inevitabil la o scădere a lățimii sale de bandă. Ca urmare, vezica poate fi golită complet numai cu diureză porționată. De fapt, este norma pentru un pacient cu prostatită..

Durerea cu inflamația glandei prostatei este absentă doar în stadiul cronic. Cu exacerbări, când volumul parenchimului crește foarte mult, iar uretra se îngustează extrem, este util să încordăm mușchii pelvieni pentru a emite urină. Aceasta provoacă mâncărime și durerile nu numai în uretră, ci în toată zona inghinală, inclusiv în scrot.

Adenomul prostatei afectează uretra în același mod ca și inflamația acesteia: tumora, care învelește uretra, își îngustează mecanic lumenul și previne excreția normală a urinei, mai ales noaptea, când mușchii netezi ai canalului sunt relaxați.

Țesutul de prostată hiperplastic irită receptorii nervoși din pereții tractului urinar. Aceasta duce la pierderea sensibilității lor și la o slăbire a controlului asupra procesului de urinare de către sistemul nervos central. Ca urmare, încetarea diurezei nu este întotdeauna posibilă cu un simplu efort volitiv. Incontinența urinară devine din ce în ce mai probabilă.

Natura benignă a adenomului nu trebuie să-i inducă în eroare proprietarul. În absența unui tratament la timp, tumora poate deveni malignă, metastaze și duce la moarte..

Problema stabilirii unui diagnostic precis și determinarea tipului de patologie care determină urinarea frecventă la bărbați fără durere este rezolvată în urologie într-un mod complex - folosind întregul arsenal de instrumente de diagnostic.

A lua anamneza este primul lucru pentru a începe cu diagnosticul. Într-o conversație personală cu pacientul, medicul află:
-timpul aproximativ al debutului perturbațiilor urinare;
-reclamații ale pacienților;
-modul său de viață;
-dacă există o predispoziție genetică la această boală.

Când se folosește examinarea instrumentală a stării prostatei:
-ecografia transrectală a glandei prostatei (TRUS);
-Scanare CT;
-palparea rectală;
-test de sânge pentru nivelul PSA.

Primele trei analize vizează determinarea configurației și dimensiunii prostatei în prostatită și adenom. Analiza antigenului specific prostatei permite detectarea în timp util a degenerarii adenomului într-o tumoră canceroasă.

Detectarea fiecărei boli are propriile sale caracteristici.

Pentru diagnosticarea diabetului zaharat, precum și a patologiilor infecțioase și non-infecțioase ale sistemului genitourinar, se utilizează următoarele:
-Ecografia pancreasului, rinichilor, ureterelor, vezicii urinare, uretrei;
-urofluometry,
-analize generale și biochimice ale urinei și sângelui;
-cateterizarea tractului genitourinar;
-teste de laborator de frotiuri luate pe penis și în uretră, făcând posibilă identificarea agentului cauzal al infecției.

Alegerea medicației pentru terapia medicamentoasă se bazează pe diagnostic. În funcție de tipul de patologie, pacientul poate fi repartizat:

-antibiotice, fluorochinolone - pentru neutralizarea agentului patogen;
-medicamente antidiabetice și dietă - în caz de diabet;
-anticolinergice - cu hiperhidroză și vezică hiperactivă;
-injecții de colagen în uretră pentru a preveni incontinența urinară;
-alfa-blocante și 5-alfa-reductază, - medicamente pentru a reduce creșterea adenomului de prostată;
-tratamentul vibroacustic vibroacustic al adenomului;
-brahiterapie - în stadiul inițial al dezvoltării cancerului de prostată (chimioterapia este mai eficientă în etapele ulterioare);
-chirurgie - pentru a elimina adenomul, cancerul de prostată, pietre la rinichi și tractul urinar;
-exerciții de fizioterapie menite să consolideze țesutul muscular al regiunii pelvine.

Urinarea nedureroasă la bărbați, care apare excesiv de des, în unele cazuri poate fi normalizată rapid acasă, fără participarea medicilor. Există multe rețete populare pentru acest lucru - este important să alegeți cel mai eficient remediu.

Nevoia frecventă de a trece urina poate reduce tincturile, ceaiurile, decocturile, care includ:
-frunze uscate de cireș, coacăz, lingonberry, plantain;
-flori de mușețel;
-planta de menta;
-radacina de elecampane;
-sună uscată de sunătoare, mămăligă, centaure, salvie;
-fire de par;
-coaja de ceapa;
-Muguri de mesteacan.

Urologia modernă vă permite să scăpați de majoritatea bolilor care provoacă creșterea producției de urină. Cu toate acestea, nu trebuie să sperați la acest lucru - este de preferat să vă protejați de consecințe neplăcute în avans, înainte de debutul bolii. Pentru a face acest lucru, este suficient să urmați o serie de reguli preventive:
-să se modereze în consumul de alcool;
-exclude băuturile carbogazoase și zaharoase din dieta de băut;
-vitaminizează-ți mâncarea;
-fi examinat periodic de medici și face testele necesare.

Cea mai importantă condiție pentru combaterea cu succes a urinării frecvente la bărbați în absența durerii este actualitatea. Este necesar să se trateze orice patologie la prima suspiciune de boală. În caz contrar, pot apărea complicații care vor fi dificil de rezolvat și uneori imposibile..
Prostatita și adenomul de prostată pot duce la cancer, urolitiază și infecții urologice - pentru a completa disfuncția renală, diabet - la o afecțiune a întregului sistem endocrin. Ca urmare a tuturor acestor lucruri, poate exista un handicap grav sau chiar deces..

Urinarea frecventă la femei: patologii posibile

Urinarea frecventă la femei poate fi cauzată de o serie de probleme. Cel mai adesea vorbim despre o boală inflamatorie a sistemului excretor. Dar este imposibil să faceți o presupunere în acest caz fără examinări suplimentare. Simptomul poate indica patologii grave, de exemplu, diabetul zaharat sau diabetul insipidus. Tratamentul trebuie prescris numai după o examinare amănunțită a femeii..

Experții consideră că este imposibil să se stabilească o normă privind numărul de acte de urinare. Pentru fiecare persoană, acest proces este extrem de individual și depinde de diverși factori. Suma medie este de 5-10 urinări pe zi.

O persoană poate să nu golească vezica în timpul unei nopți de somn, acest interval poate dura până la 8 ore, în timp ce mai multe călătorii la toaletă noaptea nu reprezintă un semn al dezvoltării patologiei.

Dacă frecvența cerințelor pe zi depășește 10, se recomandă să solicitați ajutor de la specialiști.

Încercările frecvente de a goli vezica urinară la femei (pollakiurie) sunt considerate anormale. Dar acest lucru se poate datora unor motive destul de naturale:

  • bea o mulțime de lichide;
  • modificări ale nivelului hormonal datorat sarcinii, atunci când uterul apasă asupra organelor pelvine, inclusiv vezicii urinare;
  • abuz de băuturi alcoolice, medicamente diuretice (cu diete) sau preparate din plante;
  • modificări în perioada de dispariție a funcțiilor reproductive și menstruale la femei;
  • condiții stresante, anxietate;
  • dieta necorespunzătoare - mâncare grasă, sărată, condimentată, condimente;
  • hipotermia corpului, în special a extremităților inferioare, pentru o lungă perioadă de timp;
  • lunar;
  • prezența infecțiilor datorate igienei nesatisfăcătoare a organelor genitale.

O creștere a numărului de încercări de golire a vezicii este considerată semnul inițial al eșecului. Apoi există și alte simptome care indică tulburări patologice în organism:

  • Înțepături, înțepături și durere în timpul deurinării.
  • Scăderea poftei de mâncare sau deloc pofta de mâncare.
  • Iritarea dureroasă a gâdilării pielii în vagin și în zona genitală externă.
  • Febră.
  • Urină tulbure, cu un miros neplăcut.
  • Dureri abdominale inferioare.
  • Trecerea frecventă a urinei în timpul menstruației.
  • Oboseală și letargie.

Dacă deplasările frecvente la toaletă și simptomele enumerate persistă, provoacă inconveniente și creează disconfort, trebuie să vă adresați unui specialist.

Urinarea frecventă poate fi cauzată de diverse afecțiuni medicale. Acestea includ:

  • boli care afectează sistemul urinar;
  • patologia sistemului reproductiv la o femeie;
  • tulburări ale uneia sau mai multor glande endocrine;
  • boli cu transmitere sexuală (sifilis, gonoree, donovanosis, chancre).

Cele mai frecvente probleme sunt:

  • Pielonefrită. Golirea repetată a vezicii urinare este unul dintre simptomele unei forme cronice a bolii. În paralel, o femeie poate simți dureri de spate, adesea dureroase sau plictisitoare. Patologia este însoțită de o creștere bruscă a temperaturii corpului, letargie, frisoane, senzație dureroasă în gât, ceea ce duce adesea la vărsături. În absența unui tratament adecvat, durerea în regiunea lombară devine mai vizibilă, în urină pot apărea celule sanguine sau puroi. În cazul pielonefritei, terapia pentru urinarea frecventă are ca scop principal eliminarea bolii principale. Pacientului i se prescrie un curs de medicamente din grupul de antibiotice, antispasmodice, calmante și ceaiuri de plante pentru a normaliza funcția renală.
  • O vezică hiperactivă. Pacienții se plâng de nevoia frecventă, puternică și impetuosă de a emite urină în orice moment al zilei. În acest caz, dorința poate apărea chiar și cu o cantitate mică de lichid în vezică..
  • Cistita (inflamația vezicii urinare). Majoritatea fetelor și femeilor aflate în premenopauză suferă de această boală. Principalul simptom al cistitei este considerat a fi urinarea frecventă, care purcede cu senzații atât de neplăcute precum mâncărime și durere în uretră, senzație de golire parțială a vezicii urinare, dorințe false (fără secreție de urină), precum și o schimbare a nivelului de culoare și transparență. Terapia în timp vă permite să eliminați complet boala. Lipsa tratamentului poate duce la dezvoltarea de complicații grave în sistemul genitourinar. Terapia se realizează cu antibiotice. Este recomandat să consumi o cantitate mare de lichid: decocturi pe bază de plante, băuturi de fructe de merișoare sau de lingonberry.
  • Uretrita (inflamația uretrei). Nevoia frecventă este unul dintre simptomele bolii. În plus, pacientul se simte ars și mâncărime la începutul procesului de urinare și apare o secreție groasă abundentă. Cauza uretritei este prezența unei infecții genitale. Terapia include un tratament cu antibiotice, după care medicul prescrie medicamente care restabilesc microflora în organism.
  • Urolitiaza (urolitiaza). Boală manifestată prin formarea de calculi în organele sistemului urinar. În acest caz, urinarea frecventă indică prezența pietrelor în vezică. Pacientul se poate plânge de disconfort în abdomenul inferior, care radiază pe podeaua pelvină. Boala este gravă, în stadiul inițial nu se manifestă în niciun fel. Bărbații suferă de asta de 3 ori mai des decât femeile. Pentru un tratament corect și eficient, este necesar inițial să fie supus unui examen clinic și teste minuțioase. După obținerea rezultatelor, medicul prescrie terapie medicamentoasă..
  • Vezica slabă. Mai frecvent la femei. Când urinezi, se eliberează puțină urină, iar nevoia în sine este spasmodică și acută. Exercițiile Kegel sunt necesare pentru întărirea pereților vezicii urinare. De asemenea, sunt recomandate decorațiuni din semințe de marar, plante din poseta ciobanului, frunze de plantan..
  • Boli cardiovasculare. Întreruperea funcționării normale a inimii duce la umflarea și apariția frecventă.

Un fibrom uterin este o tumoră benignă care apare în stratul muscular - miometrul. Când formarea crește și începe să apese pe organele sistemului genitourinar, pacientul simte dorințe frecvente. Boala este diagnosticată după o scanare cu ultrasunete. Terapia constă în administrarea de medicamente hormonale, intervenții chirurgicale pentru îndepărtarea tumorii și tratament neinvaziv.

Prolapsul uterului într-o formă ușoară este imperceptibil. Cu patologie severă, o femeie începe să simtă nevoia de urinare frecventă. În plus, pacientul simte durere în timpul menstruației, care devine profuză, disconfort în timpul actului sexual, presiune și senzație de corp străin în vagin.

În stadiile incipiente ale prolapsului uterului, terapia se limitează la administrarea de medicamente, a căror acțiune are ca scop întărirea pereților vaginului. Se practică exerciții de masaj și fizioterapie, purtarea unui bandaj. În cazuri grave, ei apelează la o intervenție chirurgicală..

Candidoza este un tip de infecție fungică. Cauzele bolii pot fi considerate imunitate slabă, consecința luării antibioticelor și altele. Femeile cu această patologie au îndemnuri dese, care sunt însoțite de durere. Terapia medicamentoasă este indicată (supozitoare, tablete, unguente).

În mod normal, urinarea frecventă la femei poate apărea după naștere. În același timp, apare incontinență urinară sau secreție bruscă, însoțită de o absență completă de urgență.

Unul dintre simptomele diabetului zaharat este urinarea frecventă, care de obicei tulbură pacientul noaptea. În plus, pacientul simte o senzație de arsură în zona genitală. Terapia include recomandări pentru nutriție adecvată și echilibrată, activitate fizică, eliminarea stresului.

Diabet insipid. O boală foarte rară asociată cu o defecțiune a hipotalamusului. Simptomele sale sunt poliuria, emisia frecventă de urină, setea și scăderea densității relative a urinei. Terapia se desfășoară de-a lungul vieții, este prescris un analog al hormonului antidiuretic, se utilizează diuretice, antiinflamatoare.

Patologia este în principal răspunsul organismului la boli.

Diagnosticul la timp al urinării abundente ar trebui să înceapă cu o vizită la ginecolog și la alți specialiști: psiholog, psihoterapeut, nefrolog, endocrinolog. Apoi sunt prescrise teste și examene - o analiză clinică a sângelui și a urinei, metode de laborator, ecografie etc..

Patologia poate fi tratată nu numai cu metode conservatoare, ci și cu remedii populare. Pentru ameliorarea rapidă a simptomelor și recuperarea completă, se recomandă să fie luate în fiecare zi, pe tot parcursul tratamentului, decocturi din plante..

Puteți mânca afine uscate cu zahăr, căpșuni proaspete, soluții de miere, în special noaptea. Următoarele remedii populare sunt de asemenea populare:

  • Se iau 50 g muguri de aspen, se toarnă 500 ml de vodcă sau alcool (40˚), se lasă amestecul timp de 8 zile, apoi se strecoară. Luați până la 30 de picături de 3 ori pe zi înainte de masă.
  • Se diluează 1,5-2 g pulbere de frunze de stejar cu multă apă. Consumați de 3 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese.
  • 1 lingură. l. se toarnă un pahar cu apă clocotită peste mure sau afine, se ține la foc mic timp de 20 de minute, se strecoară compoziția rezultată. Luați 1/3 cană de până la 4 ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de mese.
  • Ia 1 linguriță. l. semințe de mărar, se toarnă un pahar de apă clocotită, se pune la loc cald. După ce ați insistat, folosiți produsul în timpul zilei.
  • Se toarnă 1 lingură de muguri de mesteacăn cu un pahar cu apă clocotită, se lasă aproximativ o oră. Luați 1 pahar de produs de 3 ori pe zi.
  • Fierbe menta și consumă până la 3 pahare pe zi.
  • Tăiați bine blaturile de morcovi și pătrunjel, turnați apă clocotită (1 linguriță. La 0,5 l). Insistați câteva ore. Luați de până la 4 ori pe zi înainte de masă. În timpul săptămânii, frecvența dorinței va scădea.
  • 1 lingură se toarnă apă clocotită peste mătasea de porumb, se lasă 20 de minute, se strecoară, se adaugă miere și se bea ca ceaiul pe tot parcursul zilei.

Problema este însoțită de o senzație constantă de disconfort. Prin urmare, prevenirea se bazează pe prevenirea și reducerea simptomelor..

  • Nu ignorați primele semne, consultați imediat un medic pentru a evita trecerea bolii la o formă cronică și lentă. Recomandări anuale de examinare de către un medic ginecolog și alți specialiști.
  • Controlați greutatea, evitați supraalimentarea, ele pot duce la boli endocrine.
  • Mențineți igiena personală. Specificul structurii și locației sistemului genitourinar la femei necesită monitorizare și îngrijire obligatorie, ceea ce va ajuta la protejarea organelor de infecții și infecții care determină dezvoltarea patologiei.
  • Purtați lenjerie din materiale naturale. Când utilizați garnituri, înlocuiți-le la fiecare 4 ore pentru a evita răspândirea și creșterea bacteriilor.
  • Bea abundent. Este recomandat să consumi până la 2-2,5 litri de lichid pe zi. Nu este nevoie să înlocuiți apa cu băuturi cofeinizate sau alcool.
  • Mănâncă o dietă echilibrată și sănătoasă. Aportul de vitamine în organism va ajuta la stabilirea activității tuturor sistemelor, va evita dezvoltarea infecțiilor și va crește imunitatea.
  • A refuza de obiceiurile proaste. Fumatul și consumul de alcool duc la zgârierea corpului, acumularea substanțelor toxice în țesuturi și poate provoca procese inflamatorii ale sistemului genitourinar.
  • Petreceți mai mult timp în aer liber, plimbați-vă mai des, faceți aerobic ușor, vizitați piscine, saune.

Nevoia frecventă de a urina la femei este un semn clar al bolii

Frecvența de urgență la urinare la femei pe zi este o caracteristică pur individuală, diferită pentru fiecare persoană în parte. În funcție de factori externi (temperatură, cantitate și tip de băut lichid, etc.) și în diferite perioade de viață, acest indicator poate varia foarte mult. Cu toate acestea, dacă dintr-o dată numărul micțiunilor a crescut brusc, fără un motiv aparent, este mai bine să nu amânați vizita la medic - aceasta poate fi rezultatul unor boli grave și periculoase.

Rata de dorință de a urina pe zi

Miktion, sau urinarea, este procesul de golire a vezicii urinare. Oamenii sănătoși încep să experimenteze primul indemn de a urina atunci când se acumulează un volum de urină de aproximativ 150 ml. Odată cu creșterea cantității de conținut în vezică, nevoile încep să fie resimțite mai accentuat și să se pronunțe.

De regulă, la o femeie adultă fără patologii ale sistemului genitourinar, numărul de micțiuni fluctuează în intervalul de 4 până la 10 ori pe zi (bineînțeles, se iau în considerare indicatorii medii fără a ține cont de starea psihologică, fluctuațiile de temperatură și caracteristicile activității sistemului urinar al fiecărui pacient).

Cauzele minciunii dureroase și non-dureroase la femei

Actul fiziologic normal al urinării apare ca urmare a activării centrului cu același nume în măduva spinării ca răspuns la supraîncărcare a peretelui vezicii urinare. Este important ca minciunile la un adult, adecvate mental să fie de natură controlată - creierul este capabil să suprime atât actul de golire a vezicii urinare, cât și să îl întărească..

Factorii de urinare frecventă fără durere

La femei, nevoia frecventă de a urina poate fi cauzată de motive fiziologice - în timp ce cazurile enumerate mai jos sunt de obicei nedureroase, dispar singure după o anumită perioadă de timp și nu necesită măsuri suplimentare de la femeie pentru a le elimina. Cel mai adesea, acest lucru este observat atunci când:

  • consumul excesiv de alcool, băuturi carbogazoase zaharoase, cafea și băuturi energetice;
  • consumul de pepene verde, pepeni și alte alimente cu un conținut ridicat de apă în cantități mari;
  • stați mult timp la frig;
  • luând ceai pentru pierderea în greutate (în majoritatea cazurilor, acestea sunt diuretice);
  • luarea anumitor medicamente pentru rinichi (diuretice, etc.), infuzii pe bază de plante;
  • sarcinii;
  • activitate fizică intensă;
  • modificări legate de vârstă (scăderea elasticității țesuturilor, modificări hormonale);
  • caracteristici anatomice ale structurii uretrei (îngustarea);
  • menopauză și alte modificări legate de vârstă;
  • boli endocrine (diabet zaharat, diabet insipidus).

Factorii de urinare dureroasă și frecventă

Cel mai extins grup este ocupat de boli ale sistemului genitourinar și excretor în sine, unite de o asemănare comună - durere severă care apare în timpul golirii. Printre ele, se obișnuiește să se facă distincția între patologiile etiologiei infecțioase și non-infecțioase. Manifestarea senzațiilor dureroase și neplăcute apare din motive ca:

  1. Boli infecțioase:
    • uretrita;
    • cistita;
    • vaginită;
    • boli cu transmitere sexuala;
    • boala urolitiaza;
    • clamidie urogenitală;
    • gonoree;
    • candidoza;
    • ureoplasmoza;
    • trichomoniaza;
    • infecții cu herpes;
    • vaginoza bacteriană;
    • vulvovaginită atrofică.
  2. Boli necontagioase:
    • neglijarea igienei intime sau a conduitei improprii a acesteia;
    • utilizarea produselor cosmetice cu un pH impropriu pentru igiena intimă;
    • hipersensibilitate la contraceptive chimice;
    • utilizarea de tampoane sau tampoane cu încălcarea igienei;
    • dezechilibru hormonal;
    • caracteristicile structurale ale sistemului genitourinar;
    • boala sistemului cardiovascular;
    • traumatisme ale uretrei (urolitiaza, introducerea incorectă a cateterului, contact sexual).
    • invazii helmintice;
    • abuz de alimente iritante sau medicamente iritante.

Simptomele bolilor sistemului genitourinar la femei

Motivele pentru urinare frecventă au fost deja indicate, dar există, de asemenea, simptome care pot oferi o imagine clinică mai clară și semnalarea bolilor:

  1. Dezechilibru hormonal. Se caracterizează prin urgențe frecvente care apar cu diabet zaharat de ambele tipuri, disfuncție suprarenală, anomalii la nivelul glandei tiroide (de exemplu, tiroidită autoimună). Urinarea în aceste cazuri nu este însoțită de durere, senzație de arsură și iritare a mucoaselor..
  2. Vaginită. Vaginita se caracterizează prin secreție vaginală, care este însoțită de durere, senzație de arsură și iritare a organelor genitale externe la urinare.
  3. Insuficiență cardiovasculară. Este însoțită de urgențe nocturne frecvente datorită apariției edemului latent în timpul zilei și excreției active a excesului de lichid noaptea. În același timp, micțiunile sunt abundente, nedureroase, de culoare deschisă, fără un miros strălucitor.
  4. Anomalie congenitală. Cantitatea de urină excretată crește din cauza slăbiciunii peretelui organului urogenital, iar odată cu diagnosticul de „vezică hiperactivă” se crește nevoia de a urina ca răspuns la situații stresante. Ambele stări nu aduc pacientului niciun disconfort sub formă de durere, provocând doar inconveniente pur practice..
  5. Cistita. Există o inflamație a vezicii urinare, cauzată, de regulă, de Escherichia coli - un microorganism patogen condiționat - caracterizat prin dureri ascuțite ascuțite în abdomenul inferior și în uretră, o senzație de arsură și eliberarea de urină în porții mici până la câteva picături. În același timp, femeile pot avea un sentiment de plenitudine a vezicii urinare. O complicație formidabilă a cistitei este tranziția sa la o formă hemoragică (cu sânge în urină), iar o boală care nu este tratată în mod corespunzător riscă să se revarsă dintr-un stadiu acut într-una cronică cu recidive frecvente și dureroase (de la 2 exacerbări în șase luni la 1 dată pe lună).
  6. Uretrita. Există o ușoară creștere a indicatorilor de temperatură, apariția membranelor mucoase în urină, care devine foarte concentrată și se corodează treptat pereții uretrei.
  7. Pielonefrită. Provoacă o afecțiune în care starea de bine a unei femei se deteriorează brusc - temperatura crește, durerea captează nu numai abdomenul, dar trece și în partea inferioară a spatelui, purulenta și sângeroasa se descarcă în urină.
  8. Glomerulonefrita. Un simptom specific este urina din umbra „înclinării cărnii” (roșu de visiniu bogat) datorită abundenței de puroi, sânge și proteine ​​din ea, dureri de brâu și creștere persistentă a tensiunii arteriale.
  9. Boli cu transmitere sexuala. Provoacă o senzație puternică de arsură, mâncărime, durere, descărcare purulentă cu sânge. Aceste simptome, individual sau colectiv, pot apărea la 2-3 zile de la infecție.

Urologul povestește în detaliu despre cauzele cistitei la femeile care se plâng de sânge în urină, crampe la urinare.

Ce teste trebuie trecute și cum să vă pregătiți corespunzător pentru ele

În cazul schimbărilor în modul obișnuit de urinare la o femeie care nu are legătură cu niciun factor extern extern, trebuie să consultați un specialist - urolog cât mai curând posibil.

De obicei, pentru un diagnostic precis, pe lângă colectarea anamnezei și examenului general, sunt prescrise următoarele teste:

Cu cel puțin 24 de ore înainte de testarea urinei, este necesar să se evite utilizarea de băuturi alcoolice, diuretice, produse care își pot schimba culoarea. Este recomandat să excludeți în timp ce vizitați sala de sport și saune. Nu este de dorit să faceți teste în timpul și imediat după menstruație - acest lucru poate afecta negativ rezultatele. Sângele, pe lângă instrucțiunile de mai sus, se ia strict dimineața și pe stomacul gol.

Posibile consecințe ale pollakiuriei frecvente

Cu o terapie eficientă insuficientă, acces prematur la un medic și încercări de a se auto-trata, boala, care este cauza principală a urinării frecvente, se poate transforma în forme cronice incurabile, încărcate de multiple complicații. Prin urmare, este atât de important să nu amânați vizita la urolog atunci când apar primele semne ale funcției urinare afectate..

Recomandări pentru tratamentul anulării accelerate

Alegerea terapiei depinde în totalitate de principala sursă a bolii. În prezența unei infecții, medicamentele antibacteriene sunt prescrise, împreună cu analgezice, antispastice și antiinflamatoare din plante, afecțiunile hormonale sunt corectate cu agenți de susținere de către un endocrinolog, tumorile și calculii, în caz de operativitate, trebuie îndepărtați. Procedurile fizioterapeutice sunt prescrise în mod necesar, dieta pacientului este corectată. Tratament spa recomandat.

Urinarea frecventă la femei aduce multe inconveniente, perturbând ritmul normal al vieții. Cu toate acestea, dezvoltarea oricărei boli poate fi prevenită la timp - este suficient doar să nu întârziați vizita la medic. Doar un specialist competent va putea determina diagnosticul exact și va prescrie tratamentul adecvat, ceea ce va readuce pacientul la oportunitatea de a conduce stilul de viață anterior fără disconfort și restricții.

Cauze nervoase de urinare frecventă la femei și bărbați

Urinarea frecventă fără durere la femei și bărbați nu este cel mai frecvent simptom al tulburării de anxietate sau, cum se numește adesea această afecțiune în țara noastră, distonie vegetativ-vasculară (VVD).

Dar „nu este răspândit” este un termen relativ. Pentru fiecare zi din dorința obsesivă de a alerga la toaletă într-un mod mic, multe mii de neurotici de pe glob suferă.

Simptomele de urinare frecventă psihogenă

Printre simptomele de urinare frecventă cu anxietate sunt:

  • dorința de a urina mai des decât de obicei;
  • nevoia de a urina imediat după vezica urinară;
  • dorința de a vizita toaleta de 2 ori pe oră, sau chiar mai des;
  • dorința de a alerga constant la toaletă pe fundalul aportului normal de lichide.

În acest caz, cantitatea de urină excretată poate fi diferită. La cineva cu o dorință puternică de a goli vezica, rezultatul acestei acțiuni este aproape imperceptibil. Cineva secretă volume foarte mari de urină, nu este clar de unde provin.

Simptomele de urinare frecventă fără durere pot ciuma atât bărbații, cât și femeile. Intensitatea manifestării lor se poate schimba de la o zi la alta: cândva ele pot fi abia observabile, cândva perturbă semnificativ ritmul obișnuit al vieții, să fie practic insuportabil.

Uneori, simptomele frecvenței urinare pot fi în mod clar asociate cu un eveniment stresant. Uneori, acestea pot deveni agravate ca și cum ar fi la sol.

În unele nevrotice, motivul deteriorării afecțiunii poate fi consumul de alimente diuretice, de exemplu, pepene verde.

În timpul zilei, urinarea frecventă se poate manifesta uniform. Sau poate avea o dependență de timp persistentă. De exemplu, doar la începutul nopții sau doar la orele dimineții.

Uneori, simptomele frecvenței urinare pot fi singurele simptome somatice ale anxietății. Dar mai des sunt completate de alte simptome fizice..

Cauzele urinării nervoase frecvente, fără durere

Pregătirea corpului pentru luptă și zbor

Într-o stare de anxietate cronică, corpul uman se pregătește constant să lupte sau să fugă. Acest preparat are un caracter complet fiziologic, inclusiv hormonal..

În acest caz, corpul se pregătește, mai degrabă, să scape decât să lupte și îndepărtează de la sine tot „superfluul”. Evolutiv, această abordare a pregătirii pentru a face față pericolului este destul de justificată, deoarece corpul este mai ușor, cu atât mai rapid.

Urinarea frecventă, datorită pregătirii hormonale a organismului pentru zbor, este întotdeauna asociată cu eliberarea unor cantități suficient de voluminoase de urină.

Tensiunea musculară excesivă

Mușchii sunt adesea suprasolicitați în anxietate și stres. Mușchii abdominali pot exercita presiune asupra vezicii urinare. Și acest lucru poate provoca o dorință constantă de a alerga la toaletă chiar și atunci când vezica este aproape goală..

Gânduri obsesive

Acest motiv apare la aproape toți pacienții cu tulburări de anxietate (distonie vegetativ-vasculară) care se plâng de urinare frecventă.

Indiferent care este declanșatorul vizitei primare la toaleta frecventă - modificări hormonale sau spasme musculare sau ambele - nevroticul este speriat de senzațiile sale fiziologice. În imaginația sa, el atrage diverse acritene pentru el însuși și în cele din urmă începe să se concentreze asupra dorinței sale de a urina.

Desigur, doriți să alergați la toaletă din ce în ce mai mult dintr-o atenție atât de atentă asupra stării vezicii..

Cum să scapi de urinarea frecventă cu anxietate?

Există doar două metode cu adevărat eficiente de eliminare din viața ta a simptomelor de urinare frecventă nervoasă.

Primul este să scapi de tulburarea de anxietate în sine. Dar aceasta este o sarcină extrem de dificilă, poate dura ani întregi..

Al doilea este abilitatea de a scuipa și de a uita că trebuie să alergi la toaletă tot timpul. Acest lucru se poate face rapid. Dar, din nou, nu merge întotdeauna. Mulți sunt atât de ferm impuși simptomului urinării frecvente încât pur și simplu nu îl pot refuza..

Dacă acesta este cazul tău, atunci folosește metode care nu alungă complet îndemnul enervant de a alerga la toaletă, dar acestea fac ca acest îndemn să fie mai puțin pronunțat..

  1. Evitați sau măcar reduceți consumul de alimente și băuturi care au efect diuretic. Adică, nu mâncați în perioadele de exacerbare a simptomelor dvs. de pepeni și pepene verde, beți mai puțină cafea și ceai, înlocuindu-le cu apă minerală.
  2. Exersați tehnici de relaxare musculară, cu accent pe mușchii abdomenului, glute și coapse.
  3. Faceți niște exerciții ușoare. Din nou, este foarte bine să folosiți mușchii abdominali, fesele și picioarele. Prin urmare, puteți schimba abs-ul și / sau ghemuța. Dar fii atent - nu te exerce prea mult. Activitatea fizică care este excesivă pentru tine personal va crește stresul și, odată cu aceasta, simptomele tale somatice.
  4. Creșteți ușor aportul de sare. Nu este așa, desigur, că este nesănătos. Dar totuși amintiți-vă că există hering sau castraveți acriști în lume..
  5. Incetineste ritmul tau de viata. Destul de des, provocatorul simptomului de urinare frecventă fără durere este ritmul prea rapid al vieții, nevoia de a face multă muncă într-un timp scurt. În această poziție, corpul începe să se „ușureze”, eliberându-se de tot „excesul”.

Publicații Despre Nefroza