Lista alimentelor care sunt bune pentru sănătatea rinichilor

Rinichii sunt principalul organ al sistemului urinar. Funcția principală este excretorie. Sunt un „filtru” natural care elimină substanțele toxice. Dacă funcționarea lor eșuează, începe intoxicația întregului organism.

Pentru ca acest organ să funcționeze, trebuie să mănânci corect. Există o anumită listă de produse care au un efect benefic. Și unele nume ar trebui excluse complet din meniu..

Ce substanțe sunt necesare pentru buna funcționare a rinichilor

Dacă acest organ defecționează, simptomele apar caracteristice bolilor de rinichi - edem, dureri în regiunea lombară, hipertensiune arterială, lipsa poftei de mâncare, urinare dificilă.

Pentru a menține sănătatea organelor, alimentele trebuie să fie bogate în următoarele elemente:

  1. Vitamina A - favorizează regenerarea țesuturilor și celulelor;
  2. Carotenul - este cel care se transformă în vitamina A în procesul vieții;
  3. Vitamina E - asigură integritatea membranelor celulare;
  4. Vitamina B2 - susține funcționarea normală a glandelor secretoare;
  5. Vitamina B3 - este responsabilă pentru trecerea proceselor metabolice;
  6. Vitamina B6 - este necesară procesării proteinelor provenite din alimente, deoarece organismul necesită multă energie pentru a descompune acest compus;
  7. Vitamina B12 - participă la procesele de hematopoieză;
  8. Vitamina C - reglează procesele metabolice și coagularea sângelui, este un puternic antioxidant și protejează celulele de distrugere.

Este necesară reglarea cantității de sare care intră în organism. Deficitul acesteia duce la apariția de proteine ​​în urină și crește riscul de a dezvolta insuficiență renală..

Beneficiile alimentelor care au un efect benefic asupra funcției renale sunt proprietățile lor diuretice. Datorită acestui fapt, corpul este curățat de substanțe toxice, ceea ce este important pentru buna funcționare a acestui organ..

Regimul de băut

Toată lumea ar trebui să bea suficiente lichide zilnic. Doza optimă poate fi calculată folosind următoarea formulă - 30 ml la 1 kg greutate corporală. Astfel, o persoană care cântărește 60 kg va avea nevoie de 1,8 litri de lichid. Dar această cifră se poate schimba. Vara și cu sport activ, rata ar trebui să crească ușor.

Apa este esențială pentru ca organismul să funcționeze normal. În plus, ajută la curățarea compușilor toxici care duc la răspândirea infecțiilor. Lipsa de lichid crește semnificativ riscul de pietre la rinichi.

Este mai bine să limitezi consumul de apă minerală și ceai puternic. Este mai sănătos să bei apă pură sau soiuri verzi. În meniu puteți include suc de afine, bulion de măceș, produse lactate fermentate. În prezența unor boli specifice, lista băuturilor permise și doza optimă trebuie verificate la un specialist..

Produse pentru sănătatea rinichilor

Alimentele pentru rinichi, susțin sănătatea și funcționarea lor normală. Prin urmare, ei trebuie să fie prezenți în dietă în mod continuu. Dacă o persoană suferă deja de orice boală, atunci va ușura cursul bolii și va contribui la o recuperare timpurie. Pentru a evita posibilele reacții adverse, persoanele cu boli specifice ar trebui să coordoneze meniul cu un specialist.

Tabel cu produse sănătoase:

Pentru a preveni bolile de rinichi, trebuie să beți ceaiuri din plante. Este mai bine să verificați cu medicul dumneavoastră compoziția exactă a colecției. Dacă organismul absoarbe bine lactoza, atunci puteți utiliza produse lactate fermentate.

Pentru a păstra vitaminele și mineralele maxime, cel mai bine este să aburi alimentele care sunt bune pentru rinichi. Este permisă coacerea, fierberea sau tocanarea alimentelor. Și este mai bine să refuzați prăjirea. Mâncarea preparată în acest fel are câteva calități pozitive..

La ce să renunți

Pentru a menține sănătatea, ar trebui să mâncați mai multe alimente sănătoase și să reduceți cantitatea de alimente dăunătoare pentru rinichi. Restricțiile alimentare grave afectează starea acestui organ și a întregului organism. Pierderea bruscă în greutate poate duce la deplasarea rinichilor.

Lista produselor cu efecte negative include următoarele nume:

  1. Abuz de ficat, unt, dulciuri, nuci și gălbenuș de ou;
  2. Carne grasă și pește;
  3. Alimente prăjite, foarte sărate sau picante
  4. Produse afumate;
  5. Pește uscat și uscat;
  6. Mancare la conserva;
  7. Cafea și sodă dulce;
  8. Bauturi alcoolice.

Un astfel de aliment contaminează organismul cu toxine și substanțe nocive. În plus, funcția organului poate fi perturbată după un tratament cu antibiotice prelungite. Pentru a îmbunătăți starea, ar trebui să beți mai multă apă curată și să mâncați alimentele recomandate.

Substanțele care intră în organism împreună cu alimentele afectează starea organelor interne. Prin urmare, este important să vă monitorizați propria dietă și să includeți mai multe alimente care au un efect benefic. Nu trebuie să uităm de activitatea fizică. Datorită unui stil de viață sedentar, apare stagnarea sângelui. Disconfortul poate fi simțit după o muncă de lungă durată la computer. Prin urmare, trebuie să faceți periodic exerciții viguroase sau să mergeți la sală. O abordare cuprinzătoare a propriei sănătăți va ajuta la îmbunătățirea calității și la creșterea speranței de viață.

Ce este bine și ce este rău pentru rinichii noștri: principii de alimentație adecvată

Rinichii sunt unul dintre cele mai vitale organe umane. Ei acționează ca un filtru și elimină substanțele dăunătoare.

Funcționarea necorespunzătoare a rinichilor perturbă funcționarea normală a tuturor sistemelor corpului și duce la o sănătate precară a unei persoane. Prin urmare, este necesar să înțelegeți ce este bine pentru rinichi și ce le poate dăuna..

Recomandări generale

Pentru ca rinichii să funcționeze corect, medicii recomandă să ducă un stil de viață sănătos..

Toate substanțele dăunătoare părăsesc organismul în urină, deci trebuie să consumi multă apă. Pe lângă acesta, o cantitate mare de vitamine și minerale este utilă pentru rinichi. În plus, cantitatea de sare și alcool consumată trebuie redusă..

Boala renală este greu de tratat, este mai bine să luați măsuri preventive pentru a preveni apariția lor. Și în caz de defecțiuni în funcționarea rinichilor, este necesar să folosiți produse naturale de înaltă calitate..

Ceea ce este necesar pentru funcția normală a rinichilor

Pentru ca sistemul urinar să funcționeze fără întrerupere, este important să îi oferi un mediu confortabil. Rinichii vor fi sănătoși cu un stil de viață adecvat:

  • băutură abundentă - oamenii trebuie să bea până la 2 litri de apă pe zi, ajută la curățarea organismului, elimină toxinele și substanțele inutile,
  • alimentația adecvată ar trebui să includă o mulțime de verzi, legume și fructe, conțin vitamine necesare rinichilor și acționează ca un diuretic și tonic,
  • un stil de viață activ - pentru a preveni stagnarea sângelui, merită să faci exerciții gimnastice. O atenție deosebită trebuie acordată exercițiilor pentru partea inferioară a spatelui, acest exercițiu îmbunătățește circulația sângelui în organele interne,
  • căldura este foarte benefică pentru rinichi - atunci când este expusă, vasele de sânge se extind. Cu toate acestea, scăderea bruscă a temperaturii este contraindicată. Băile calde și saunele pot servi ca o bună prevenire a bolilor,
  • utilizarea ceaiului cu adaos de ierburi - mușețel, șolduri de trandafir, menta afectează bine rinichii. Cu toate acestea, dacă aveți insuficiență renală, trebuie să consultați mai întâi un specialist,
  • prezența unui mic strat de grăsime în regiunea lombară - în plus, acesta protejează de frig.

În plus, nu ar trebui să renunți la pâine, în compoziția sa, pe lângă vitaminele și mineralele, de asemenea, fibra, care ajută la eliminarea toxinelor. Prin urmare, coacerea făcută din făină grosieră și fără sare este utilă, dar cu moderație.

Principiul alimentației corespunzătoare

Alimentația corectă pentru rinichi este utilizarea alimentelor care oferă organismului toate elementele necesare. În plus, produsele alimentare care au un efect nociv asupra organismului ar trebui excluse. Mai bine să rămânem la mese fracționate.

Prin urmare, alimentele care îmbunătățesc funcția renală ar trebui să fie bogate în oligoelemente (se găsesc în fructe, legume) și aminoacizi (în pește, carne). Însă, este demn de remarcat faptul că substanțele necesare sunt păstrate în produse numai cu o pregătire adecvată (fiartă, abur). De asemenea, este important să nu folosiți un tip de alimente în dieta dvs..

Ce alimente sunt bune pentru rinichi:

Afine sunt utilizate în tratamentul cistitei și infecțiilor genitourinare.

Afinele și șoldurile de trandafir scot pietre și nisip

NumesubstanţeInfluență utilăImpact dăunător
Morcovi și dovleacConține vitamine A, E, fier și potasiuConsiderat diuretic și tonicEfectele negative nu sunt dovedite
MărarCaroten și ulei esențialCrește urinarea și are un efect antispasmodicConsumul excesiv al acestuia este contraindicat în prezența pietrelor
Sorel, pătrunjel, țelinăOferă o sursă de minerale și keratinăAcționează ca un diuretic, tonic, întărind pereții vasculariEfectele negative nu sunt dovedite
Pepene verde și pepene galbenPrezența de potasiu, magneziu și mineralePromovează eliminarea toxinelor și are proprietăți care împiedică dezvoltarea hipokalemieiUtilizarea este interzisă dacă există insuficiență renală
Pește sub orice formăPrezența vitaminei D, fosfor, cupru, calciuÎmbunătățește funcționarea sistemului urinarContraindicații - pietre și insuficiență renală
Afine, afine, șolduri de trandafirVitamina C, fibre, antioxidanțiEfectele negative nu sunt dovedite
mereVitamina D, E, pectinăPromovează eliminarea toxinelor și scăderea cantității de acid uricEfectele negative nu sunt dovedite

În plus, rinichii adoră cerealele: ovăz, orez, hrișcă. Trebuie menționat că aceasta este și o dietă sănătoasă. Cu siguranță este recomandat să mănânci supe fierbinți și piure de legume.

Pentru bolile de rinichi (în special nefrita), este recomandată o dietă cu lapte, dar nu în timpul unei exacerbări. În timpul săptămânii, trebuie să gătiți terci, supe și să bea ceai cu lapte. De asemenea, pentru tratament, ar trebui să folosiți decocturi de frunze de mesteacăn, fructe de ienupăr sau suc de căpșuni.

Utilizarea produselor lactate fermentate în alimente are un efect benefic asupra organismului. Kefirul conține multe vitamine și minerale, este absorbit perfect de organism și are un efect bun asupra rinichilor.

Cu toate acestea, nu trebuie să abuzați de această băutură, aceasta poate afecta negativ funcționarea rinichilor. Dacă nu există contraindicații, atunci este mai bine să îl beți dimineața, înainte de a mânca..

În general, merită remarcat faptul că alimentele trebuie să fie echilibrate și variate și nu uitați să vă răsfățați cu fructe sau suc din ele, acestea sunt necesare pentru rinichi și ar trebui să fie în meniu în fiecare zi..

Regim corect de băut

Pentru funcționarea normală a rinichilor, trebuie să beți cel puțin 15 pahare de apă pe zi, în absența contraindicațiilor. Curăță organismul, elimină toxinele, nisipul, bacteriile și reduce concentrația de săruri. Pentru boli de inimă sau hipertensiune arterială, beți conform indicațiilor medicului. Efectul pozitiv al lichidului crește dacă bei:

  • apă curată simplă,
  • mineral, dar trebuie utilizat cu atenție, deoarece elementele chimice conținute de acesta pot dăuna,
  • apă cu miere, 2 lingurițe de miere per pahar,
  • bauturi cu fructe.

Băuturile precum sucul natural, compotul, ceaiul verde sunt utile. În scopuri de prevenire, este mai bine să bei des, dar în porții mici..

Este important dacă doriți să urinați să o faceți imediat. Reținerea urinei poate duce la depozite de deșeuri și formarea de pietre.

Dacă aveți probleme, puteți bea ceaiuri speciale pentru rinichi, frunze de lingonberry sau un decoct pe jumătate ars.

Ce te doare

Rinichii nu le place răceala și ciorile, trebuie protejate și nu prinse de frig. Prin urmare, nu este necesară expunerea spatelui inferior în perioada rece, acest lucru poate duce la pielonefrită și alte boli..

Deși un exces de sare este contraindicat (duce la retenția de lichide în organism), nu poate fi exclus exclusiv din dietă, acest lucru provoacă formarea de proteine ​​în urină și dezvoltarea insuficienței renale.

Principalele cauze ale bolilor renale:

  • excesul de vitamina D datorită consumului excesiv de ficat, unt, gălbenușuri de ou,
  • ciocolata și nucile sunt dăunătoare dacă sunt consumate în cantități nelimitate,
  • supradozaj de vitamina C (în cazul utilizării preparatelor care o conțin în tratamentul altor boli), care provoacă formarea de pietre la rinichi,
  • consumând o cantitate mare de cașcaval, brânză, carne, ceai negru, cafea,
  • dieta bogată în proteine,
  • orice fel de alcool,
  • fumat,
  • diuretice nelimitate,
  • antibiotice. Sunt slab solubile și se așează pe pereții vaselor de sânge, prin urmare, în timpul aportului lor, trebuie să bei mai mult.

concluziile

Alimentele care conțin purine provoacă leziuni renale. Printre acestea se numără conservele de pește și carne. Sorrelul și spanacul sunt, de asemenea, considerate alimente periculoase, ele pot provoca formarea de pietre la rinichi, deci aceste ierburi nu trebuie suprautilizate. Carnea picantă, afumată și grasă afectează negativ funcția renală, utilizarea lor trebuie să fie limitată.

Iubitorilor de mâncare prăjită trebuie să li se spună că sunt nocivi și nu trebuie mâncați des..

Cel mai bun mod de a evita problemele renale este printr-o alimentație adecvată și un stil de viață sănătos. Ca măsură preventivă, pentru a normaliza toate procesele din organism, trebuie să curățați periodic rinichii folosind remedii naturale.

Experții spun că alimentele care sunt bune pentru rinichi au un efect pozitiv asupra întregului organism. Prin urmare, având grijă de un organ, vă mențineți astfel sănătatea generală..

Nutriția rinichilor

Rinichii sunt un organ pereche al sistemului urinar. Principala lor funcție este de a elimina din organism substanțe toxice create de organism în procesul vieții sau primite din exterior..

Aspectul rinichilor seamănă cu fasolea. Dimensiunea unui mugure este de aproximativ 6 cm lățime și 10-12 cm lungime. Masa unui rinichi adult este de la 150 la 320 de grame.

Trecând prin rinichi, sângele lasă toți poluanții din tubii renali. Apoi se deplasează spre pelvisul renal și apoi de-a lungul ureterului sunt trimise la vezică.

Este interesant:

  • Aproximativ un sfert din volumul total de sânge care circulă în organism trece prin rinichi pe zi.
  • Rinichii filtrează până la 1,5 litri de sânge în fiecare minut.
  • Vena renală oferă aproximativ 180 de litri de sânge rinichilor în fiecare zi.
  • Există aproape 160 km de vase în rinichi.
  • Spre deosebire de alte organe, rinichii sunt prezenți la toți reprezentanții faunei..

Alimente sănătoase pentru rinichi

  1. 1 Pentru rinichii sănătoși, ar trebui să mănânci alimente bogate în vitamina A. Această vitamină este adesea sintetizată în corpul nostru din caroten care se găsește în morcovi, ardei gras, cătină, sparanghel, pătrunjel, spanac și cilantro..
  2. 2 Plăcile care conțin dovleac sunt foarte utile pentru rinichi. Acestea sunt terci de dovleac, mei de dovleac, dovleac la cuptor cu fructe uscate etc. Aceste produse sunt utile deoarece conțin vitamina E.
  3. 3 Mere și prune. Aceste fructe conțin o cantitate mare de pectină, o substanță care poate lega toxinele și le poate elimina din organism..
  4. 4 afine. Datorită proprietăților sale de curățare, această boabă poate proteja rinichii de formarea pietrei..
  5. 5 Heringul și codul conțin acizi grași importanți și vitamina D. Sunt necesare în special în anotimpurile reci, cu zile însorite limitate.
  6. 6 Rohiphip. Conține vitamina C.
  7. 7 Bran. Conține vitamine B pentru îmbunătățirea fluxului sanguin către rinichi.

Recomandări generale

Pentru a menține rinichii sănătoși mai mult timp, trebuie respectate următoarele reguli:

  • Mâncați alimente fracționate pentru a nu supraîncărca rinichii cu un aport masiv de produse reziduale.
  • Încercați să nu mâncați alimente care irită tubii renali, precum și distrugerea acestora.
  • Evitați alimentele care conțin substanțe care contribuie la formarea de pietre.
  • Limitați aportul de sare, alimentele bogate în purine și acid oxalic. Introduceți în dietă o cantitate suficientă de legume și fructe, produse lactate. Moduri prietenoase de preparare a rinichilor: fierberea, coacerea, prăjirea ușoară în unt.

Semne de probleme renale

Întrucât rinichii sunt responsabili de buna funcționare a tuturor sistemelor corpului, pentru a diagnostica probleme sunt utilizate următoarele semne:

  • Piele aspră și călcâiele crăpate.
  • Decolorarea și mirosul urinei datorită consumului de sfeclă și alte legume bogate în caroten.
  • Miros neplăcut al corpului.

Tratamentul și curățarea rinichilor

Ierburi care au un efect benefic asupra rinichilor: semine de foc, sunătoare, coada de câmp, poșeta ciobanului, frunze de lingonberry. Este recomandabil să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru selectarea celor mai potrivite ierburi și cum să le luați..

Curățare pepene verde Datorită efectului diuretic, pepene verde este capabil să „înroșească” calitativ rinichii, să-i scape de nisip și pietre mici. Pentru curățare, ar trebui să consumi pepene verde între 2 și 3 dimineața, în timp ce într-o baie cu apă caldă. (Timpul de curățare corespunde activității meridianului renal). Mai multe proceduri de curățare sunt necesare pe sezon..

Aflați mai multe despre curățarea rinichilor acasă.

"Masa de dietă 7 - nutriție pentru bolile renale, ce puteți și nu puteți mânca, meniu"

4 comentarii

Un grup întreg de tabele de tratament (numărul 7) au fost dezvoltate pentru bolile rinichilor și ale tractului urinar. Spre deosebire de alte diete, nutriția joacă un rol esențial în tratamentul bolilor renale. La urma urmei, rinichii servesc la îndepărtarea produselor inutile din organism și sunt introduse cu alimente și lichide consumate.

Prin urmare, simptomele severe ale bolilor care pot duce la dizabilitate și chiar moarte (hiperuricemie, intoxicație uremică) pot apărea numai din nerespectarea regulilor de dietă. În insuficiența renală cronică, dieta nu este doar un tratament simptomatic, ci și patogenetic, deoarece împiedică dezvoltarea complicațiilor.

Prin urmare, dieta pentru bolile renale (tabelul 7) se bazează pe principiile corectării tulburărilor metabolice din sânge și în urina primară. Această „supraveghere” constantă ajută rinichii să-și mențină funcția mai mult timp..

Ghiduri nutritive de bază pentru bolile renale

Tabelul dietetic 7 - reguli nutriționale

Pentru a încetini evoluția bolii, trebuie să limitezi cantitatea de proteine, care va intra mai puțin în urină și să înfunde tubulii renali. Cantitatea totală poate fi redusă (până la 0,6 g / kg) prin înlocuirea proteinei cu valoare scăzută cu o valoare ridicată (de exemplu, atunci când proteina vegetală este schimbată în proteină animală) sau prin includerea în dietă a aminoacizilor esențiali și a ceto-acizilor.

Este necesară în mod constant corectarea proteinei cu o scădere a filtrării glomerulare mai mică de 40 - 50 ml / min, cu sindrom nefrotic, când se pierde multă proteină cu proteinuria masivă. Dintre aminoacizi, este indicată numirea carnitinei cu alimente, care îmbunătățește performanța, forța musculară și reduce riscul de complicații cardiace.

Este foarte important să se limiteze fosforul în dietă sub formă de fosfați. După cum știți, proteinele, brânza, peștele și ouăle sunt cele mai bogate din fosfor. Dacă nu monitorizați concentrația de fosfor, atunci se pot dezvolta osteopatii nefrogene și tulburări în activitatea glandelor paratiroide..

Util în boli de rinichi și acizi grași nesaturați, care se găsesc în uleiul de pește. Acestea promovează vasodilatația, reduc vâscozitatea sângelui și previn proliferarea țesutului conjunctiv în cortexul rinichilor.

Carbohidrații trebuie nerefinați pentru ca organismul să „lucreze” la absorbția lor, iar grăsimile trebuie să reprezinte 30% din valoarea calorică zilnică.

Piatra de temelie a regimului renal este restricția clorurii de sodiu și a lichidelor libere din dietă, deoarece acest lucru poate duce la edem și decompensarea cursului stabil al bolii. De obicei, cantitatea de lichid nu trebuie să depășească pierderea cu mai mult de 0,5 l..

De asemenea, trebuie să fii atent la sursele de potasiu. În cazul administrării diuretice care nu economisesc potasiu, hipokalemia și sindromul convulsiv ar trebui prevenite și, cu o scădere accentuată a filtrării glomerulare, potasiul ar trebui, dimpotrivă, limitat. Acest lucru se poate realiza prin digerarea sau aburirea alimentelor..

Tipuri de diete tabelul numărul 7: cui li se arată?

Dietele diferă pentru diferite boli ale rinichilor.

De fapt, „dieta numărul 7” este un termen colectiv. Există o diviziune clară a acestora:

  • Dieta numărul 7 - cu glomerulonefrită acută.

Lichidul și sarea, zaharurile simple și proteinele sunt foarte limitate. În primele zile, sunt prezentate feluri de mâncare fără sodiu (de exemplu, kefir și pulpă de pepene verde), apoi o dietă fără sare cu un minim de proteine ​​și o scădere a carbohidraților. Pe măsură ce sindromul urinar scade, conținutul de proteine ​​și carbohidrați crește, dar cantitatea lor, ca și sarea, ar trebui să fie sub valori normale timp de 3 până la 4 luni.

  • Tabelul numărul 7 "A" - în stadiul final al insuficienței renale cronice;
  • Dieta numărul 7 "B" - cu un curs stabil de insuficiență renală cronică. Se bazează pe o dietă cu conținut scăzut de proteine, cu o restricție accentuată a fluidului și a sării;
  • Tabelul numărul 7 "B" - pentru sindromul nefrotic. Este prezentată o dietă standard bogată în proteine, care ține cont de pierderea semnificativă a acesteia în urină. De asemenea, sarea și apa, toate substanțele iritante (alcool, condimente, ciocolată) sunt puternic limitate. Grăsimile animale sunt aproape complet schimbate în uleiuri vegetale;
  • Dieta nr. 7 "G" - pentru insuficiență renală cronică, când pacienții sunt dializați.

În acest caz, nu are sens să scutim rinichii, deoarece practic nu funcționează. Pacienții au o proteină crescută, până la 1,2 g / kg la hemodializă, a cărei valoare ar trebui să fie mare, deoarece proteina se pierde în timpul procedurilor hardware. Cantitatea de sodiu scade, restricția fosforului și a potasiului rămâne, nevoia de vitamine crește. Problema principală a nutriției pentru pacienții aflați în dializă este reducerea riscului de malnutriție energetică.

În prezent, cu toate acestea, în special "în publicul larg" și pe Runet, se crede că dieta nr. 7 este pur și simplu o "dietă cu pielonefrită" sau pur și simplu "renală". De fapt, acest lucru este departe de caz, și s-a arătat mai sus cât de complexă și variată poate fi nutriția la pacienții cu funcție renală afectată..

Tabelul dietetic 7 pentru pielonefrită la adulți în timpul unei exacerbări sugerează prezența zilelor de post, de exemplu, măr, pepene verde sau kefir. În general, este prezentată o dietă cu economii limitate și frecvență fracționată limitată, ca în majoritatea bolilor infecțioase.

În ceea ce privește cistita, uretrita, pielocistita, ei exclud din dieta lor alimente care pot irita membrana mucoasă a tractului urinar, de exemplu bulion puternic, ierburi (mărar și pătrunjel), ceapă, usturoi.

Urolitiaza este foarte frecventă - la 5% din populația adultă, la cea mai optimistă estimare. Cel mai adesea, pietrele sunt reprezentate de oxalați sau fosfați de calciu, urate. Nu contează ce pietre are pacientul, dar prescripția generală este să crească aportul de lichide și să scadă sarea. Chiar și la pacienții cu pietre de calciu, nu trebuie să limitați calciul, deoarece există mai mult rău decât bine: pietrele din acest lucru nu încetează să apară, dar riscul de osteoporoză crește.

Hiperuricemia și pietrele urinare se formează datorită excesului de purină din alimente (creier, ficat, ficat, vin, leguminoase). Dieta pentru guta este un tratament eficient.

În cazul pietrelor oxalate, este necesară reducerea surselor de acid oxalic: spanac și sorel, sfeclă și pătrunjel, rubarba, fasole și cartofi.

Pe lângă bolile de rinichi, indicațiile pentru numirea numărului de tabel 7 sunt o dietă în timpul sarcinii sau, mai degrabă, cu nefropatie a femeilor însărcinate. Procedează cu edem, proteinurie și creșterea tensiunii arteriale. În această condiție, sarea este brusc limitată, mai puțin este lichid, dar proteinele nu pot fi limitate, deoarece corpul copilului este „construit” din ele.

Doze și afecțiuni pentru boala renală?

Am enumerat deja multe diagnostice diferite pentru a înțelege că nu există un răspuns cert la această întrebare. Deci, cu insuficiență renală, proteina este limitată, dar cu dializa, cantitatea acesteia, dimpotrivă, ar trebui să crească. Cu toate acestea, există alimente universale care ar trebui limitate sau eliminate pentru majoritatea bolilor renale:

  • Proteine ​​grosiere și slab digerabile (leguminoase);
  • Toate produsele în care se găsește sare: murături, marinate, murături, produse de casă, conserve;
  • Produse care conțin grăsimi refractare pentru animale (carne afumată, cârnați, grăsime de porc și miel);
  • Buluri și supe bogate;
  • Alimente care stimulează și irită rinichii și tractul urinar: condimente, ciocolată, cafea tare, ceai, cacao, alcool;
  • Surse de acid oxalic și uric (spanac, rubarb, pătrunjel, organe, brânzeturi în vârstă, creier, vin roșu);
  • Coșuri proaspete, biscuiți și pâine obișnuită.

Am enumerat minimul absolut de produse care, dintr-un motiv sau altul, nu sunt recomandate pentru consum, pentru a evita încărcarea proteinelor, edemele și un exces de metaboliți inutili. Ce poți mânca pentru boli renale?

Produse permise

Cu dietele din tabelul 7 din carne și pește, sunt permise soiurile dietetice (pui, curcan, iepure, pește de mare, soiuri grase pot fi). Carnea poate fi fiartă, fiartă și coaptă. Ouăle pot fi consumate până la 2 bucăți pe zi, cu excepția ouălor fierte.

Grăsimile vegetale, ghee și doar unt sunt permise. Laptele fermentat și produsele lactate sunt limitate numai de cantitatea de lichid din compoziția lor, în special în insuficiența renală cronică, cu pielonefrită - fără restricții.

Supele trebuie să fie „slabe”, vegetariene, cu o cantitate minimă de sare. Pâinea trebuie să fie exact aceeași - fără sare și incomodă. Puteți face orice paste și cereale, dar ar trebui să evitați porții mari de taitei de ouă..

Aproape toate sucurile și decocturile (șolduri de trandafir, afine), jeleu și compoturi (din fructe uscate înmuiate pentru a reduce aportul de potasiu, în caz de insuficiență renală cronică), precum și ceai slab și cafea sunt permise.

Desigur, cu o dietă pe tabelul numărul 7 (la fel ca în cazul oricărui altul), este mai ușor să vă amintiți ce nu trebuie consumat și ce poate fi prezentat ca meniu săptămânal.

Meniu de probe pentru o săptămână de tabel 7

Mesele după zilele săptămânii

Să luăm în considerare compoziția meniului pentru un pacient cu pielonefrită cronică care este în remisiune. Nu vom lua în considerare separat dietele complexe care sunt indicate pentru pacienții cu insuficiență renală cronică, deoarece înainte de a li se prescrie, pacientul va comunica cu medicii - nefrologi. Ei sunt cei care vor recomanda tabelul care va fi necesar în fiecare caz specific..

De regulă, al doilea mic dejun poate fi evitat în caz de remisie a bolii, chiar incomplet. La urma urmei, mesele frecvente fracționate sunt o modalitate de a economisi energia pe care organismul o cheltuiește în digestia alimentelor..

Introducerea unui al doilea ceai pentru micul dejun și după-amiază este indicată pentru exacerbarea pielonefritei cronice - când în urină există bacterii, mucus și proteine, temperatura pacientului crește. În acest caz, este necesar să respectați un regim de paturi și, dimpotrivă, pentru a crește volumul de lichid la 2 litri sau mai mult, pentru a „spăla” infecția din rinichi. În remisie, este afișat următorul meniu (de exemplu pentru o săptămână):

  • Mic dejun: terci de orz perlat cu unt și lapte, ceai cu gem;
  • Prânz: borș slab pe bulion de pui cu conținut scăzut de grăsime, cartofi fierti cu cod, kefir;
  • Gustarea după-amiezii: mere și pere proaspete, un pahar cu apă minerală;
  • Cina: tăietură de legume cu terci de orez, ou fiert moale, jeleu de merișoare;
  • Mic dejun: orez - caserolă de mere, lapte;
  • Prânz: supă - piure de conopidă, roșii proaspete cu ulei vegetal și hrișcă, ceai;
  • Gustare după-amiază: brânză de vaci cu smântână, jeleu;
  • Cina: pui fiert, salată proaspătă de castraveți, ceai;
  • Mic dejun: prăjituri de ovăz, kefir;
  • Pranz: ciorba de lapte - taitei, chiftelute aburite, compot;
  • Gustare după-amiază: prăjituri cu brânză, jeleu;
  • Cina: conopida fiarta cu smantana, compot.
  • Mic dejun: cereale de hrișcă cu lapte;
  • Pranz: ciorba de varza vegetala cu smantana,
  • Gustare după-amiază: jeleu de zmeură, pere proaspete, apă minerală;
  • Cina: somon roz fiert în sos de lapte, compot, fursecuri;
  • Mic dejun: terci de orez dulce, cafea slabă cu lapte, fursecuri;
  • Prânz: supă de pește slabă, carne de vită cu cartofi, coapte în smântână; ceai;
  • Gustare după-amiază: souffle de fructe de pădure, ceai;
  • Cina: cheesecakes cu stafide și smântână, compot.
  • Mic dejun: omleta cu legume, ceai cu gem;
  • Prânz: găluște cu brânză de căsuță și cireșe cu smântână, mere coapte, chefir;
  • Gustare după-amiază: bulion de pui cu conținut scăzut de grăsime, cu crackers, apă minerală;
  • Cina: conopida coapta cu branza, jeleu;
  • Mic dejun: ouă mărunțite cu roșii și brânză, compot;
  • Prânz: supă de cartofi cu chiftele, caserolă de caș, ceai;
  • Gustare după-amiază: salată de fructe cu iaurt, mere coapte, compot;
  • Cina: tăieturi de ficat cu unt, făină de ovăz, jeleu.

Am considerat o dietă destul de „democratică” care poate fi completată cu brânză, porții mici de leguminoase și alte alimente, cu condiția să nu existe o insuficiență renală. Între mese, este indicat aportul de lichide, în caz de ieșire de urină intactă și absență de edem.

În concluzie, trebuie spus că, în cazul bolilor renale, tabelul de dietă terapeutică 7, cu toate soiurile, poate fi utilizat mult timp - deoarece este fiziologic, dar în cazul scăderii accentuate a funcției renale, este necesară o corecție constantă a dietei, ținând cont de analizele de proteine ​​și electroliți..

LiveInternetLiveInternet

-Categorii

  • TOT PENTRU FOTOSHOP (64)
  • Lecții (30)
  • Instrumente (21)
  • Istoric (14)
  • Măști, stiluri, degradeuri (8)
  • Versiuni, setări (5)
  • Actiuni, filtre (2)
  • AQUARIUM (38)
  • Psihologie (10)
  • ASTROLOGIE (87)
  • Horoscopuri (39)
  • Calendar lunar (5)
  • Astrologie Natal (14)
  • Visare (14)
  • BIOENERGIE (14)
  • VIDEO (174)
  • TOT PENTRU COMPUTER (257)
  • Utilități diverse (6)
  • Gimp (3)
  • Icoane (10)
  • Generatoare online (65)
  • Programe (34)
  • DIETE, SLIMMING (254)
  • TOT PENTRU LI.RU (396)
  • Poze pentru comentarii, Zâmbete. (57)
  • Generatoare de culoare (5)
  • Circuitele mele (4)
  • Clipe, seturi de resturi (22)
  • Butoane-tranziții, bannere (73)
  • Fețe LiRu (5)
  • Relații, felicitări (79)
  • Decorarea jurnalului (114)
  • Tutoriale Pixlr Editor (32)
  • Unități flash (15)
  • Șabloane de montare (1)
  • TOT PENTRU LI.RU - CADRURI (601)
  • Pentru videoclipuri (23)
  • De sarbatori (21)
  • Toamna (20)
  • Natura (14)
  • Cu animale, păsări (9)
  • Culinare (50)
  • Medical (11)
  • Anul Nou (23)
  • Text simplu (109)
  • Religioase (28)
  • Cu poza (96)
  • Cu inimi (16)
  • Tematică (85)
  • Formule de cadru (15)
  • Floral (131)
  • CĂUTARE (82)
  • ÎNCĂRCARE + FABRIC (11)
  • LUCRARE - diferite tehnici (25)
  • Divinitate (85)
  • Diverse ghicitori, cărți de joc, pendul (38)
  • Rune (23)
  • TAROT (20)
  • Palmoterapie, fiziognomie (4)
  • IGIENE ȘI BĂUTĂ (231)
  • Produse casnice de bricolaj (23)
  • Baie și duș (16)
  • Parfumuri și produse cosmetice DIY (13)
  • Măști de față (107)
  • Săpun (79)
  • CADOU DE FOREST (20)
  • Ciuperci (14)
  • Boabe (6)
  • PENTRU ACASĂ ȘI ȚĂRI (363)
  • Interioare (43)
  • Macrame (1)
  • Mobilier din carton (17)
  • Mobilier de bricolaj (30)
  • Remodelare de mobilă (33)
  • Artizanat pentru casa si gradina (145)
  • Renovare (39)
  • CUNOAȘTERE ANTICĂ (71)
  • Oameni populari (20)
  • Tradiții și rituri (3)
  • Runes, Mantras (23)
  • Talismane, farmece (28)
  • SĂNĂTATE (977)
  • Aromaterapie (41)
  • Climax (1)
  • Vedas, Ayurveda (54)
  • Homeopatie (9)
  • Diagnostice (52)
  • Plante medicinale (71)
  • Tratamentul bolilor (314)
  • Meditație (24)
  • Întinerire a corpului (144)
  • Dezintoxicare corporală (98)
  • Instrumente la îndemână (60)
  • Util și interesant (140)
  • Nutriție corectă (80)
  • Terapia cu sucuri (20)
  • Vindecare (272)
  • LOCURI INTERESANTE (52)
  • ARTĂ, Picturi, desene (51)
  • CULORITATE (5)
  • PRESERVARE (257)
  • Vinete (30)
  • Fructe (2)
  • Conserve, gemuri (51)
  • Ciuperci (14)
  • Îngheț (11)
  • Verzi (2)
  • Zucchini (12)
  • Varză diferită (9)
  • Compoturi (1)
  • Castraveți (39)
  • Ardei (13)
  • Conserve de pește (1)
  • Salate și sortimente (16)
  • Sosuri, adjikas, paste (17)
  • Roșii (28)
  • Usturoi (4)
  • BEAUTATE FACE ȘI CORP (294)
  • Păr (46)
  • Ochi (18)
  • Piept (9)
  • Buze (4)
  • Tan (5)
  • Dintii (1)
  • Față (160)
  • Machiaj (6)
  • Picioare (4)
  • Îngrijire generală (36)
  • Mâini și cuie (9)
  • Exercițiu (17)
  • Gât (14)
  • COACERIE (1715)
  • Clătite, prăjituri (52)
  • Farfurii în cuptorul cu microunde (62)
  • Plăci în abur (11)
  • Feluri de ciuperci (16)
  • Mâncăruri cu brânză de vaci (12)
  • Feluri de ouă (41)
  • Cursuri secundare (126)
  • Produse de patiserie savuroase (104)
  • Produse de patiserie dulci, prăjituri (134)
  • Deserturi (86)
  • Retete dietetice si slabe (35)
  • Jeleu, aspic (19)
  • Gustări (185)
  • Bomboane (18)
  • Cuțite (87)
  • Crupe (12)
  • Marinate și murături (138)
  • Carne de pasăre (102)
  • Pentru micul dejun (108)
  • Bauturi (59)
  • Feluri de legume (131)
  • Mâncăruri de Paști (21)
  • Paste, spread (19)
  • Găluște, găluște, manti (10)
  • Picnic în aer liber (21)
  • Pizza, produse de patiserie, belyashi (32)
  • Util și interesant (67)
  • Peste, fructe de mare (41)
  • Salate (174)
  • Sosuri, condimente (20)
  • Ciorbe (29)
  • Torturi, caserole, rulouri (25)
  • Brânză și brânză de vaci (34)
  • Aluat (27)
  • Torturi și produse de patiserie fără coacere (109)
  • Decorarea vaselor (110)
  • Producător de pâine (16)
  • LEXICO, CUVINTE, LIMBI. (12)
  • FLORI FAVORITE - PENTRU SUFLET (17)
  • DRAGOSTE. O FAMILIE. SEX (38)
  • MAGIC ȘI RITUALE (564)
  • Rularea cu un ou. Turnarea cu ceară. (13)
  • Bani (138)
  • Zi de nastere (10)
  • Magic acasă (57)
  • Brownie (8)
  • Pietre, metal, lemn (3)
  • Love Magic (18)
  • Practici magice (25)
  • Ritualuri de sănătate (70)
  • Ritualuri de noroc și noroc (39)
  • Simoron (8)
  • Cuvinte - parole (10)
  • Misterul oglinzilor (20)
  • Feng Shui (33)
  • Joi și Paște (9)
  • MASTER - CLASE (73)
  • PESCUITUL MEU FAVORIT (11)
  • Înțelepciunea vieții (84)
  • CUTIE DE MUZICĂ (62)
  • NOSTALGIA PRIN URSS (17)
  • NUMEROLOGIE (46)
  • DESPRE ANIMALE (61)
  • Despre pisici și pisici (21)
  • Animale diverse (8)
  • Câini. Haine pentru gătit pentru câini (20)
  • DESPRE NOI, DESPRE FEMEI. (32)
  • ÎNCERCĂRI (18)
  • ÎNREGISTRAREA CADourilor (19)
  • CAZARE (41)
  • LIFE HACK (102)
  • POLITICA (34)
  • POESIE ȘI PROZE (157)
  • ORTODOXIE, RUGĂTORI (52)
  • VACANȚE (117)
  • 8 martie (5)
  • Totul pentru sărbători (6)
  • Ziua Victoriei (6)
  • Anul Nou (68)
  • Paște (27)
  • Diverse (3)
  • DIVERSE (65)
  • DESEN (28)
  • Efecte diverse, vopsele (11)
  • Desene pe pietre (6)
  • RUSIA MEA (34)
  • SOCIONICA (4)
  • ȚĂRI, CONTINENTE (24)
  • CREATIVITATE (436)
  • Aerograf, vitraliu (14)
  • Felting (felting uscat) (12)
  • Broderie, Guilloche (arderea țesăturilor) (15)
  • Decor pentru sticle, cutii, vaze, farfurii (56)
  • Decoupage (17)
  • Cu margele, buton (16)
  • Fabricat din hârtie și carton, Papier-mâché. (31)
  • Din sticle de plastic (16)
  • Tablouri și rame de bricolaj (63)
  • Buchete de bomboane (26)
  • Alterarea hainelor, Vopsirea hainelor (22)
  • Țesut din ziare (18)
  • Diferite țesături (19)
  • Artizanat din diferite materiale (28)
  • Aluat sărat, porțelan rece (22)
  • Flori artificiale (57)
  • TESTE (114)
  • GALERIE FOTO (50)
  • FOTOGRAFIE (6)
  • CULTIVARE FLORALĂ, ORGANIZARE (60)
  • PLANTE pentru lucrări cu ac (2)
  • CĂUTARE (88)
  • CURTAINS (proiectare și cusut) (59)
  • Acest lucru este interesant (92)
  • HUMOR (59)

-Muzică

-Întotdeauna la îndemână

-interese

-Prieteni

-Cititorii obișnuiți

-Comunitățile

-Statistici

Cele mai dăunătoare și sănătoase alimente pentru rinichi.

Marți, 14 mai 2013 17:18 + în lista de ofertă


Rinichii sunt un organ pereche, a cărui funcție este de a elimina substanțele nocive și toxice din organism. După cum știți, pentru orice boală, medicul vă prescrie în primul rând un test de urină, deoarece deja arată starea întregului organism. În 1 minut, rinichii pompează aproximativ un litru de sânge prin ei înșiși, curățându-l de produse de degradare, toxine și toxine, microbi morți și alte substanțe care apar ca urmare a digestiei și a metabolismului.

Toate acestea sunt excretate de rinichi în urină. Munca lor cu greu poate fi supraestimată. De îndată ce rinichii nu reușesc (cu insuficiență renală), organismul este otrăvit instantaneu și fără intervenție medicală urgentă situația se agravează până la moarte. Este foarte dificil de tratat bolile renale, este mai ușor să preveniți bolile.

Deci, dacă încercați doar să mâncați alimente sănătoase pentru rinichi, pe cât posibil, se pot evita multe probleme de sănătate. În cel mai rău caz - când starea de sănătate a început să se deterioreze: dureri de cap, pungi sub ochi, umflarea membrelor, pierderea forței, dureri inferioare de spate - pentru a sprijini corpul.

Ce este bine pentru rinichi

A bea multă apă și apă curată ajută rinichii să se curețe mai bine de substanțele nocive care le intră cu sângele. Bând aproximativ 2 litri de apă purificată pe zi, mențineți un echilibru normal de apă și sare, ajutând rinichii în munca lor.


Vitamina A este incredibil de utilă pentru rinichi, care se găsește în morcovi, spanac, pătrunjel, mărar, sorel, ceapă verde, ardei gras și cătină. Semințele de dovleac, morcovii, țelina sunt utile rinichilor. De asemenea, utile pentru rinichi sunt alimentele cu un efect diuretic slab: mere, prune, pepene verde, pepeni.

Dovleacul sub orice formă și sucurile din acesta sunt foarte utile pentru rinichi. Porridge obținută din hrișcă, orez, ovăz în apă sau lapte - contribuie la buna funcționare a organelor. Este bine pentru sănătatea ta să mănânci piureuri de legume și supe cel puțin o dată pe zi..

Dacă organismul acceptă lactoza, puteți răsfăța rinichii cu lapte - le place. Sucurile de fructe le sunt utile, numai cu condiția ca acestea să fie naturale și să nu fie restaurate.


Dacă boala renală a început, puteți încerca să le restabiliți cu ajutorul preparatelor din plante (și sub supravegherea unui medic). Plante utile: salvie, mentă, mușețel, scoarță de mesteacăn, șolduri de trandafir, sunătoare, calendula, frunze de coacăz negru, coada de cal, câmp de urs.

Ce este rău pentru rinichi

Rinichii necesită o manipulare atentă. Nu le place pescajele și frigul. Fetele de modă care deschid fâșia abdomenului și spatelui, când a apărut primul soare de primăvară, riscă să fie fără copii din cauza pielonefritei. „Dragostea se încălzește”, dar nimeni nu a anulat îngrijirile elementare de sănătate (de exemplu, rochia pentru vreme). Din același motiv, este foarte dăunător să stai pe un teren neîncălzit, umed și pe băncile reci..

Infecția hematogenă din orice focal poate intra în rinichi și poate iniția debutul bolii. Prin urmare, nu ar trebui să înceapă bolile emergente, nu să le aducă la stadiul cronic. Pentru prevenire, trebuie să tratați dinții la timp, disbiosis intestinală, nu trebuie să suportați o răceală pe picioare.

Femeile sunt sfătuite să se supună examinării periodice de către un medic ginecolog, deoarece caracteristicile structurale ale organelor interne feminine conduc la faptul că fetele și femeile sunt mai predispuse la boli de rinichi..

În ceea ce privește utilizarea alimentelor care „nu le plac” rinichii, trebuie luat în considerare faptul că aceștia sunt răniți de:
brânză, brânză de căsuță, chefir, carne, cafea, ceai negru, ciocolată;
lipsa sau excesul de vitamina D;
excesul de vitamina C;
abuzul de sare sau excluderea completă a acestuia din dietă;
diete proteice - contribuie la formarea de pietre la rinichi;
diete foame - încetinește metabolismul;
alcool sub orice formă și în orice cantitate.

Antibioticele sunt foarte rele pentru rinichi. Practic nu se dizolvă și se instalează în tuburi, cauzând procese patologice. Pentru a reduce răul, în timp ce le luați, trebuie să beți multă apă curată și liniștită. Cele mai blânde medicamente pentru butoaie sunt Biseptol, Etazol.

Un stil de viață sedentar are, de asemenea, un efect rău asupra rinichilor - sărurile încep să se acumuleze în ele, transformându-se în cele din urmă în nisip și pietre. Aceasta nu înseamnă că trebuie să stai la sală de dimineață până seara. Chiar și exerciții simple și gimnastică timp de 15 minute pe zi, fac munca lor mult mai ușoară.

Dacă urmați toate recomandările de mai sus, vă puteți păstra și proteja sănătatea mult timp. La urma urmei, starea de bine, starea de spirit, performanța și inteligența depind de funcționarea corectă a rinichilor..

Ce alimente sunt utile de inclus în meniu pentru bolile renale

Salutări, cititori.

Rinichii joacă un rol important în funcționarea organismului. Ele asigură filtrarea sângelui cu eliberarea tuturor substanțelor dăunătoare din acesta. Zgurile, toxinele, produsele microbilor morți formate în timpul procesului de digestie sunt excretate de rinichi în urină. Pentru funcționarea normală a organului, este important să-ți îmbunătățești constant munca consumând alimente sănătoase pentru rinichi..

Recomandări pentru îmbunătățirea funcției renale

Tratamentul și prevenirea bolilor de rinichi și a bolilor hepatice se bazează pe un stil de viață sănătos, care include 3 reguli simple:

  • Regula nr. 1 este să beți multe lichide. O persoană trebuie să bea zilnic 1,5 sau 2 litri de lichid, în funcție de greutatea corporală disponibilă. Apa curăță organismul de substanțe nocive. Acesta elimină toate toxinele care duc la dezvoltarea infecțiilor bacteriene și la formarea de pietre la rinichi. Este important să bei apă liniștită și ceai verde în timpul zilei, limitând utilizarea apei minerale, a cafelei și a ceaiului negru. O excepție de la regulă pot fi persoanele cu boli existente, pietre sau alte patologii renale. Acestea trebuie să fie ghidate numai de recomandările medicului curant;
  • Regula nr. 2 se bazează pe predominanța alimentelor care sunt bune pentru rinichi și ficat în dietă. Atunci când compilați un meniu, ar trebui să acordați prioritate legumelor, ierburilor, fructelor, fructelor de mare, pepene verde. Atunci când rinichii doare, este mai bine să acorde preferință produselor naturale și de înaltă calitate, folosind mărfuri importate într-o cantitate minimă;
  • Regula nr. 3 solicită un stil de viață activ. Senzația în care rinichii se rănesc poate fi resimțită în timpul muncii prelungite la computer sau alte activități sedentare. Este important să excludem formarea stagnării sângelui în zona organului. Pentru a face acest lucru, este suficient să efectuați mici exerciții fizice, să faceți o încălzire sau să vizitați săli de sport după muncă..

Ce alimente sunt incluse într-o dietă prietenoasă cu rinichii?

Toate alimentele care sunt bune pentru rinichi conțin o cantitate mare de vitamine și produc un efect diuretic. O dietă bazată pe nutriție adecvată este o condiție necesară pentru tratamentul patologiilor organice, precum și pentru pietrele din ea.

Produse cu proprietăți benefice
Mâncarea anumitor alimente în dieta dvs. zilnică vă va ajuta să evitați multe probleme de sănătate. Dacă boala a fost deja detectată, ajustarea dietei cu predominanța alimentelor necesare funcționării rinichilor va ajuta la susținerea organismului slăbit.

Masă recomandată pentru mâncare

NumeDescrierea beneficiilor pentru rinichi
PepenePepenele verde are un efect antiinflamator și diuretic datorită conținutului de compuși alcalini din compoziția sa. Ajută la curățarea organismului, menținând un echilibru constant-acid-bazic. Pepenele verde conține o cantitate mare de minerale și vitamine, de aceea este utilizat în prevenirea bolilor de organe și a urolitiazei.
DovleacPromovează curățarea organelor. Conține vitamina A, precum și magneziu, care împiedică formarea de pietre în organism. Pulpa de dovleac are proprietăți utile. Excelent pentru a îmbrăca salate și a face sosuri ulei din semințele acestei plante.
struguriConține o mulțime de săruri de potasiu, fosfor, siliciu și fier. Strugurii sunt utilizați activ pentru prevenirea urolitiazei.
CoacăzePromovează eliminarea nisipului și a pietrelor mici din ficat și rinichi. Boabele acestui arbust pot fi tratate termic fără a-și pierde proprietățile benefice..
MerisorFructele de padure contin flavonoide, care sunt considerate cel mai bun mod de a preveni cistita. Afine conține vitamina C, fibre, antioxidanți și conține o cantitate minimă de zahăr. Fructele de pădure sunt antiseptice și sunt excelente pentru tratarea infecțiilor tractului gastro-intestinal și ale sistemului genitourinar. Sucul de afine este esențial pentru curățarea și ameliorarea inflamației din organ.
ardei rosuSpală organul și este o sursă de vitamina C. Beneficiile acestui produs sunt determinate de conținutul ridicat de fitochimice care împiedică dezvoltarea anumitor tipuri de cancer la oameni sănătoși.
merePromovați curățarea organelor. Fructul conține o cantitate mică de potasiu, un complex de fitonutrienți, vitamina C. Merele sunt o sursă de pectină solubilă în fibre, care scade nivelul de zahăr și elimină excesul de colesterol din sânge, ceea ce este foarte important în tratamentul diabetului și bolilor hepatice..
ciuperciReglați funcția organului și preveniți bolile.
GrapefruitBine pentru rinichi datorită conținutului de vitamina C și a compușilor importanți biologic activi pentru menținerea imunității.
OvăzEste o sursă de fier și vitamina B6, previne formarea de pietre în organ.
VarzăEste util pentru funcția renală și pentru întregul organism. Conține vitamine A, C, o cantitate mare de fier.
Mărar, morcovi, ceapă verdeÎmbunătățirea funcției organului datorită conținutului ridicat de vitamina A.

Multe plante medicinale au un efect pozitiv asupra funcției renale și hepatice. De exemplu, salvie, șolduri de trandafir, mentă, mușețel, scoarță de mesteacăn, sunătoare, coada de cal. Cel mai bine este să începeți să beți ceai din plante după consultarea medicului dumneavoastră..

Curățarea rinichilor cu pepene verde

Pepene verde este cel mai plăcut diuretic. Este important să ne amintim că nu dizolvă pietre la rinichi formate..

Pepenele verde ajută la curățarea pelvisului renal de pietre mici și nisip. Mâncarea unor cantități mari din aceasta poate provoca colici renale. Acest lucru se datorează creșterii volumului de urină, care este capabil să împingă o piatră mare în ureter..

Metoda de curățare și tratare cu ajutorul acestui fruct nu este recomandată persoanelor cu boli intestinale, boli de inimă, insuficiență renală cronică și, de asemenea, după confirmarea diagnosticului de diabet zaharat.

Alimente dăunătoare și factori pentru funcția renală

O condiție importantă pentru funcționarea normală a organelor este o alimentație echilibrată corespunzător. Experimentele frecvente cu utilizarea diferitelor diete sunt dăunătoare nu numai pentru acest organ, ci pentru întregul organism în ansamblu..

Pierderea bruscă în greutate poate duce la un prolaps al rinichiului, iar o dietă îndelungată cu eliminarea sării duce la formarea de proteine ​​în urină. Dezvoltarea insuficienței renale este facilitată de absența completă a sării de masă.

Principalele cauze ale bolii renale sunt:

  • Excesul de vitamina D după consumarea ficatului, untului, gălbenușului de ou în cantități mari;
  • Suprasolicitare de ciocolată și nuci;
  • Aportul de cantități mari de vitamina C atunci când luați pilule în timpul tratamentului altor boli, care poate provoca formarea de pietre în organe;
  • Consumul excesiv de brânză de căsuță, brânză, carne, cafea, ceai negru;
  • Dieta proteică pe termen lung;
  • Auto-medicamente, bazate pe utilizarea diverselor medicamente fără prescripția medicului;
  • Alcool în orice cantitate și tip;
  • Fumat;
  • Luând o cantitate mare de diuretice atunci când rinichii doare sau dacă există patologii în ei.

Respectarea recomandărilor privind alimentația adecvată și includerea alimentelor sănătoase în dietă va ajuta la menținerea sănătății mult timp, la creșterea eficienței și bunăstării.

Publicații Despre Nefroza